瞌睡竟然也是病！發作性睡病你該了解一下了！
「春困，秋乏，夏打盹，冬眠，
身體和靈魂必有一個在床上。」
本以為總想睡覺是一種墮落的表現，
但看完最近一期《奇葩大會》
我對睡覺有了新的認識。
原來，突然睡著是一種病！
據統計，國內有70多萬的發作性睡病患者，
但是確診的人數不超過5000人，
按照發病率兩千分之一來計算，
平均每2000個人里就有一個發作性睡病患者。
01
阿培，25歲，
2016年從美國南加州大學畢業回國，
現在是一名全職公益人，
在《奇葩大會》上她講述了自己的親身經歷。
阿培從小有個特異功能，
就是隨時隨地可以
不分任何場合的突然睡著，
走路的時候可能會睡著，
跟人聊天的時候可能會睡著，
考試、跳舞的時候也可能會睡著。
小時候爸爸騎摩托車送阿培上幼兒園，
每天都需要拿兩樣東西，
一個是熱雞蛋，一個是一根繩子，
熱雞蛋是用來暖阿培的小手的，
繩子是需要把阿培綁在自己身上的，
因為無論爸爸每次怎麼提醒阿培，
她都會中途睡著，從車上掉下來。
獨立以後，在還沒意識到這是一種病之前，
阿培一個人開車總是忍不住打盹，
為了抵抗困意，她嘗試過無數種辦法，
大聲說話，吃東西喝東西，
掐頭皮，掐耳根，掐大腿，掐副駕的大腿，
都試過，但都沒有用。
然後她又讓朋友給她打電話講笑話，
但阿培笑著笑著沒聲兒了，
朋友在電話那邊嚇得半死，
實在忍不了了，她就扇自己，
用非常非常用力的力度去扇，
但都扇沒勁兒了，還是沒醒過來……
02
發作性睡病是一種
原因不明的慢性睡眠障礙，
以不可抗拒的短期睡眠發作為特點，
多於兒童或者青年期起病。
往往伴有猝倒發作、睡眠癱瘓，
睡眠幻覺等其他癥狀，
合稱為發作性睡眠四聯症。
這種病對於開車來講是特別危險的。
其中阿培提到睡眠幻覺
對自己日常生活的困擾，
睡眠幻覺就是入睡之前，
眼前會呈現一個跟現實場景一樣的事物，
也就是分不清現實和夢境，
你以為你正在開車，其實你已經睡著了。
「因為這種狀況，我出過幾次車禍，
還好都是那種慢速追尾，人和車都沒事，
但是如果出事的話，真得很嚇人。」
有一個數據是，在中國40%到70%
車禍背後的原因是疲勞駕駛，
「但是我們並不知道這些疲勞駕駛背後、
是不是就是這些不自知的患者在這兒撞來撞去。」
為此，阿培還發起了「我請你睡覺」的公益活動。
03
阿培發出關於發作性睡病視頻以後，
深受其困擾的人找到了傾訴的地方。
「我就有，全湖北省首例，
後來我去北京確診了，
醫生給我開了興奮劑，我每次考試都吃，
但是副作用就是特別頭疼，
夢魘來臨時我多麼痛苦沒人知道，
我媽不敢讓我跟同學出去旅遊，
怕我同學覺得掃興，怕他們不注意看著我，
我媽和我出去都要時時刻刻
看著我，怕我累了困了摔跤，
我一困就得馬上找地方睡十分鐘。」
「我真的就是這樣，
還為此百度過，
但總是不分場合的控制不住瞌睡，
領導說要開會，我提醒
自己不能瞌睡，精神的去開會，
結果老闆講了沒有十分鐘我就瞌睡的不行了，
站在公交車上直接睡著，
蹺二郎腿發獃，就那麼個姿勢睡了。」
……
阿培登上《奇葩大會》的舞台，
為無數被確診甚至
還不自知的發作性睡病患者發聲，
是一種勇氣，更是
一份對自己對社會的責任。
用她自己的話說：
「我今天來到這個平台，
是希望告訴全國可能還有
很多很多和我一樣莫名其妙突然睡著的人，
他們並不是懶惰，也不是沒有自制力，
而是他們可能是病了，
我站在這裡，就是為了
讓更多人了解發作性睡病的存在，
讓社會對這些人有更多的包容和理解。」
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