夜晚睡前，身體如果有這4種表現！可能是你的「肝很好」
肝臟是我們身體中重要的器官，在中醫上被稱為將軍之官。剛剛對我們的身體健康很重要，當你符合以前一個特徵，是說明你的肝臟很好，很健康。
1. 食慾很好，看來想找張與黨的關係相當密切，正常的肝臟出現問題時，就會影響到膽汁的分泌，直接就會影響到我們身體的消化功能，當你的食慾很好的時候，吃進去過多的食物，就會讓我們的身體很容易消化，很少出現腹脹的情況，這時候就代表著你的肝功能很好。
2. 心情舒暢，肝臟主情致，當我們的心情感到比較舒暢時，我們的心臟和肝臟的血液就會運行的很順暢，而且會很有規律，平時性格很舒暢，不容易發脾氣，說明你的肝臟很好。
3. 臉色好，當你的感冒應轉功能正常的話，代表著你的肝臟很健康，經常的血液需要鐵元素的參與，充足的鐵元素就會進入到我們的血液。我們的氣色看起來就會很有光澤。過多的鐵元素進入血液就會導致血液裡面的鐵成分增多，這時候臉色就會發黑，可能代表著我們的肝臟受到了一定的損害。
4. 睡眠好，當你很快的進入睡眠狀態，沒有熬夜的習慣，你的肝臟就會很健康，而且肝臟還巧遇，莫讓我們的眼睛更加的明亮有神。
在平時我們一定要注意，不要養成熬夜的習慣，經常熬夜會影響我們肝臟的修復功能，平時多吃大量的新鮮蔬菜和水果，盡量的避免少吃藥，因為過多的藥物會增加我們肝臟的負擔，還會引起我們肝臟的損傷，平時少吃油炸的食物，過多的油炸食物，進入身體，就會增加肝臟的負擔，大量的飲酒會影響我們身體毒素的代謝，而且還會誘發很多疾病。建議大家在平時要保持良好的情緒，才能夠有助於我們肝臟的運轉功能正常。
