頭髮分叉怎麼辦 4個竅門有效改善頭髮分叉

頭髮為什麼會分叉

燙染：如今不少女性為了追求時尚會選擇燙髮染髮，但這些對頭髮都有非常大的損害，容易影響發質的健康，出現頭髮分叉的情況。

洗髮水：市面上的洗髮水種類是琳琅滿目，同一個洗髮水品牌也分為中性發質、油性發質、去屑、柔順等功效，但是如果沒有選擇合適自己的洗髮水，或者特別喜歡使用適合油性發質的洗髮水，具有去屑功效等功效型洗髮水也會傷害頭髮的。

日晒：如果頭髮長時間的強烈的陽光下暴晒就容易造成頭髮受損，容易出現乾枯毛躁、暗黃分叉等情況。

營養：身體攝取的營養也和頭髮質量有直接關係，如果營養不足就容易造成頭髮乾燥枯黃以及分叉。

睡眠：睡眠質量和時間也會影響頭髮，比如睡眠質量差，睡眠時間不足就會影響身體的新陳代謝，從而造成頭髮分叉枯黃。

飲食：如果飲食不科學，長期喝酒抽煙等都會直接損害頭髮健康。

如何預防頭髮分叉

少燙染頭髮：因為燙染頭髮的藥水裡面含有鹼性成分，加上氧化會傷害頭髮表層的鱗片，令頭髮的水分以及營養流失，因此想要頭髮健康就要儘可能的少燙染頭髮。

選對洗髮水：大家在選擇洗髮水的時候儘可能選擇適合自己的溫性洗髮水，少用鹼性成分大的功效型洗髮水。

做好防晒：平時大家在戶外活動時，除了要注意護膚防晒，還需要幫頭髮做好防晒工作，比如戴好帽子，避免太陽的暴晒，如果是去海灘，頭髮被海水浸泡，那麼一定要清洗乾淨頭髮。

頭髮分叉怎麼辦

剪掉：對於頭髮分叉最簡單、快速、有效的方法就是直接用剪刀剪掉，有些人會直接剪掉開叉的部分，但其實開叉朝上3cm處就要剪掉，雖然治標不治本，但是可以暫時的去掉分叉的頭髮。

發膜：對於頭髮分叉的朋友，建議3-7天做一次發膜，因為發膜可以更好的修復頭髮，洗完頭之後就把保濕發膜塗抹在頭髮上，再用毛巾包裹十分鐘，用水沖洗乾淨即可，還可以結合按摩。

溫水：建議用溫水洗頭，有些人在冬天可能喜歡用比較熱的水，但是這樣反而會刺激頭髮油脂分泌出更多的油分，影響發質的健康。

精華：平時不要養成洗頭就用吹風機吹的習慣，要讓頭髮自然晾乾，並且別直接去梳理濕發，以免傷害發質，再半乾的時候塗抹一些精華素在發尾，這樣可以預防和改善分叉的情況。

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