靜坐感言：我們為什麼需要明師指引？

道進一步，一步險，道退一步，萬丈深淵，這是我今天靜坐時忽然聽到的一句話。

也許是真我的指引吧，我曾經遇到很多非常聰慧的人，他們亦各有所長，但我經常會成為他們的情緒垃圾桶，最開始，我還抱著能為他人分憂的喜悅，到後來，我會問自己，為何總吸引這樣的能量來到自己身邊？ 是否是因我內心需要得到某種肯定而產生的匱乏所致？

很幸運的是，我遇見了智慧慈悲的百蓮老師，很多曾困擾我的問題，居然自動消失了，我不再常常要去處理問題，耗費自己的慧命和能量，當我再次遇見類似的問題時，我除了升起慈悲心，更多的是選擇相信和祝福對方，當有人喋喋不休的說話時，我也只做一個沉默的旁觀者，不再提醒，不再厭煩，我把自己當成鏡子，這些外在的一切只是鏡子里的投影，看見，放下，翻篇，甚至對昨天的自己也是如此，對上一秒的發生，也是如此...

也有人跟我說，學習那麼多幹什麼？有用嗎？ 我從前也會陷入這個問題里，如今再看，學習是有必要的，持續的學習，使我們發現自己的無明無知，就如神秀大師所說，身是菩提樹，心如明鏡台，時時勤拂拭，勿使惹塵埃。對於多數的普通人，做到這點足以成為人中佼佼者。

菩提是智慧的象徵，明師卻是給菩提的樹根植入養分的人，持續學習，訓練，譬如靜坐，就是提升自身的力量，發現原本具足的本我靈性。

明師，是一路給我們延續慧命的人，若無指引，我們的這面鏡子恐怕早已晦暗蒙塵，如何照見五蘊皆空？ 靜坐的訓練，是最有效的方法，一個人深深的覺知自己的起心動念，時常和自己的心對話，還有什麼不可解呢？

煩惱有時，悲傷有時，快樂有時，每個情緒的升起，正是最好的覺察時機，順境中的修行，如鏡花水月，總是不得，逆境中的修行，卻是錘鍊此心，了知自性，如如不動，道進一步不易，退一步卻如退行千里，日日長進則需要的是明師指引，恆久韌性...再一次深深的感恩親愛的百蓮老師，此生相伴，我屬於您。

心力彰法學員 鄭少敏

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