那種踏踏實實的輕鬆，在每一天都被我需要
呆
呆
12
————Apr ————
保持費解 / 持續摸魚 / 真心不變
小個佬做大戲
不 確 定 存 在 期 限
晚風
淚橋
伍佰 & China Blue
00:00/03:45
奇葩大會下線整改了。
這一季沒怎麼看，只偶爾在網上看了幾個熱點片段。印象比較深刻的還是蔣方舟說「討好型人格」和武志紅說的「原生家庭」。
這兩個話題都讓我陷入沉默想了很多，有些話可以說說，反正在自己的地盤。
?
今天就先說說討好型人格。可能每個人多少都有點這個人格吧，所以才引起了那麼多共鳴。不知道自己現在還算不算，但以前絕對是。
習慣了順從，軟弱，不反抗，被忽略。不被看見反而才能給我安全感。都說討好型人格通常是自卑的，一點不假，找不到自我價值的人是很容易去討好別人的。因為在她心中，自己就像是海洋中一滴水，渺小，且微不足道。
從以前讀小學的時候，我就是那個最沒有存在感的。成績不是最好也不是最壞，不聰明也不笨。什麼都一般般排中間，文娛活動輪不上，專業競賽選不上，老師給我的評價最常的話就是「恩，這個學生很聽話。」
而身邊玩的幾個朋友呢，不是大隊長，就是家裡條件不錯，要不就是性格很活潑招人喜歡，還有個全班第一名。能和她們一直相處得融洽的原因很大一部分就是源於性格中的討好型人格。
印象比較深刻的一次，是班上一個男生生日，其實和他不是很熟，但是他和那幾個朋友關係不錯，所以邀請了我們一大幫去他家慶祝。那時候他家住在一個重點高中校區里，家長是老師還是領導忘記了，反正班主任還特別把我們喊在一起說去他家要注意言行舉止不要丟臉巴啦巴啦的。
雖然忘記了自己當時是怎樣小心翼翼去參加這樣一個生日聚會，但現在想起來可能就是得到了重視後的膽戰心驚吧。即使不是自己自主選擇的交往，但也在努力的去融入。現在家裡還有張當時大家一起照的照片，也不知道裡面抿著嘴笑的我是不是真的開心呢。
後面進入初中，很多時候其實也是依附在別人身上。在群體里，我是遊走在邊邊的人，心也是縮著的，沒辦法大方坦然的表達自己 。加上本身比較敏感，在和別人交往過程中，總是習慣放低自己的姿態去照顧對方的情緒，想讓對方滿意，想讓這段關係和諧美滿，想讓自己被喜歡。
因為你知道這麼做對方會開心，所以你做了。因為你知道你這麼做對方會不開心，所以你不會這麼做。如果說這份同理心也是造就討好型人格的原因，倒不如說是自己比較渴望對方能以相同的態度來善待你。
收起自私，收起任性，收起尖銳，收起古怪，收起會被討厭的性格。迎合了很多人，卻親近不了任何人。
但初中還是遇到了很多很重要的人，到現在都是。超級感激那段時光，現在偶爾的硬氣應該都是從那時候默默滋長的。
特別是當一個躲在角落的人被一個有光芒的人喜歡上，把全部的心都給她一點也不過分吧。
節目中蔣方舟還提到了一個【真實關係】，就想到以前第一次吵架的時候感覺到的那一股開心的情緒。那就是源自於我知道了自己在轉變，在和對方建立起了這個真實關係。
還是很難得的。
我不再是一味地討好你了，也不是一味地委屈自己了，我學會釋放自己內心的垃圾了，我在你面前真實了。
我雖然和你吵架了，但我更喜歡你了。
可能是從那個時候開始，我就在慢慢擺脫討好型人格吧。
因為我發現脫離這種人格會得到一種前所未有的，踏踏實實的，輕鬆感和愉悅感，真的讓我 很 享 受 。
丟掉包袱，丟掉壓力，丟掉糾結，表達自我，表達真實，表達任性，不怕忽視，不怕拒絕，不怕辜負。你只有真正重視了自己，才會得到別人的重視。
你看大家，也沒有因為你不再附和她們就遠離你啊，你還是擁有你之前擁有的這些親密關係啊，即使會被人說「誒，你變了」。
是的，我變了啊，我連承認都變得理直氣壯了。就像節目中說的那一句【愧疚是最大的負能量 任性是被低估的美德】。
雖然現在我依然還是會被說是個很暖的人，雖然我也還是習慣順應大家，雖然我經常說的一句話還是「我都可以，看你們啊」。但這是因為年紀越大，越知道要珍惜了。
人和人之間的關係本身就很脆弱，所以我願意讓一步，遷就你，維持我所珍惜的我們這段關係。
這些性格里的東西其實和自己的原生家庭脫不了關係，留著再下次說吧，今天邊聽伍佰的歌邊寫了這些，覺得挺暢快的。
嗯，我已經學會討好自己了。
我也會繼續討好你們的。
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