隨手搭配了3樣食材,孩子一口氣幹掉兩碗飯,直說太好吃了!
飲食
04-12
昨兒回家隨手搭配三樣食材做了一道下飯菜,兒子吃得津津有味,一口氣吃掉兩碗飯,還一直和我說,媽媽,太好吃了。好吧,這爺倆真是夠奇怪的, 精心為他們準備做的菜總是挑三揀四的,嫌棄不好吃,等到把我弄煩了,隨便搭配幾樣食材,他們又吃得津津有味。
可能是因為孩子一直對豆製品都非常喜歡的原因,他從小就愛吃各種豆製品,百吃不厭型的,每個星期都要換著花樣吃個幾頓的。這次我把食材都切碎了,加一了一點辣醬,又香又下飯, 所以孩子就吃得特別開心。
【芹菜豆乾】
食材:豆乾,芹菜,青椒,辣醬,魚露,食鹽,食用油。
製作步驟:
1、豆乾用水沖洗乾淨,切成小塊。盡量切小一點,咱們這道菜做好之後用勺子挖著吃的下飯菜。
2、青椒,芹菜洗乾淨,也切碎待用。
3、熱鍋涼油,放大蒜煸出香味。
4、再倒入豆乾快速翻炒幾個來回,最多半分鐘的樣子。
5、放一勺辣醬翻炒均勻,炒出香味。
6、再倒入芹菜,青椒,少量的食鹽一起翻炒至其斷生。最後調入少量的魚露炒勻出鍋。
※春季長個正當時,學會這樣吃,孩子的個頭猛竄!
※從小到大就愛吃這道菜,三十多年了,一點也不膩
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