血液循環不暢，這7也是你長痘痘的原因

每天伏案工作，背部不長時間伸展也會引起痤瘡。

1。要長時間坐2個小時，請站起來活動你的身體骨骼，做一個小伸的動作；注意選擇適合身體皮膚的精油，不能用所有的精油，假如精油在身體里使用，那不是粉刺，它是長痘的種子，堵塞毛孔。

2、每周建議是背部按摩可以用來舒緩肌肉或刮痧，這有助於排出體內毒素。只要吹得稍微紅一點，刮完後要等3個小時才能洗完閉毛孔！

四。物理問題

背部是肺的反射區。肺熱或經絡阻塞可引起長背痘。建議您可以吃白、銀耳、悉尼、白蘿蔔、白蘿蔔等食物。

五。個人衛生

出汗過多，衣服背上，不及時清洗，很容易滋生細菌，所以我們必須換衣服，尤其是內衣。此外，我們每天都會遇到灰塵，床很長時間會臟，乾淨，乾淨的床，如枕頭，墊洗乾淨，和太陽，床板洗去灰塵，往往3-4個月的時間，最好的掛蚊。

天花板上的灰塵在床上很低。洗完澡後，記得要擦乾身體，因為洗澡後要擦乾身體已經太晚了。衣服濕粘在背後，很容易滋生細菌。

六。皮膚過敏

皮膚過敏也會引起背部的粉刺，比如不適合自己的護膚霜，或者毛巾衣服，所以找到過敏的來源，避免接觸皮膚！

七，生活壓力

對現代人的壓力過大也是導致內分泌失調的一個主要原因。保持心情愉快，適當放鬆是很重要的。此外，保持腸道通暢，排除腸道內積聚的毒素，活血化瘀，調節人體內分泌有助於祛痘。

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