下巴肉多脖子粗怎麼辦 找到原因是關鍵

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在我們日常的身材管理過程中，對於面部和頸部的塑形工作也非常的重視，很多人都發現自己出現了雙下巴或者是脖子的肉比較多，整個人看上去會比較胖。但是下巴肉多以及頸部比較肥胖這樣的情況造成的原因可能有很多，今天我們就要主要來分析一下，並且根據不同的情況，選擇不同的解決辦法。

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1.由於年齡的增長代謝減慢所致。

很多小仙女都會發現自己的體重並沒有太大的變化，但是隨著年齡的增長，我們的下巴位置以及脖子的位置反而肉開始逐漸增多起來，這是由於什麼原因呢？其主要的原因就是我們身體的基礎代謝率發生了變化。

在我們步入二十五歲以後基礎代謝率就應該按照年齡加上十的速度開始計算，基礎代謝率開始減慢的同時我們的面部基礎代謝率也開始逐漸的下降。所以面部的脂肪以及毒素不能夠在有效的時間內進行去除和消耗掉，久而久之就形成了下巴和頸部的肥胖，這也是皮膚開始走向衰老的原因之一。

針對這個問題我們可以對於面部進行定期的保養以及按摩，提高整個面部的基礎代謝率。促進面部的血液循環，從而增加整個皮膚和面部的代謝速度，這樣可以很快的消除掉面部的脂肪。

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2.由於個人的身體肥胖所致。

這樣導致人的下巴和頸部肉比較多的原因就比較直觀了，本身自己的體重基數就比較大的情況很可能會導致我們局部的肉也會比較多。這樣的原因只要配合科學的運動，健康減肥，就能夠達到很好的效果並且也不會反彈。

不過在這裡建議各位小仙女一定不要採用節食減肥方法，會讓基礎代謝率變得越來越慢，反彈情況也比較嚴重。

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