它既是調料也是藥材，傷風感冒遇見它躲著走，可惜沒幾個人知道

生薑是我們日常生活中不可缺少的一味食品、調料，但同時也是中醫很常用的一味藥材，真是物美價廉，大家好好利用，讓它為我們發揮獨特的功效和作用。

生薑

一、預防治療感冒

夏天的時候很多人會頻繁進出空調房，有吹風扇過度的現象，體質弱的人很容易著涼感冒，因此，及時喝一碗姜水，能夠發散風寒，預防感冒發生。

二、治療咳嗽

用點生薑煮蔥白水，發散風寒，可能止咳效果更好，或者口含生薑，也能夠起到緩解咽喉發癢、止咳的作用。

三、預防治療胃腸疾病

有些人在夏天的時候吃了冷飲，食用過多寒涼食品，會出現噁心、反胃、想吐、腹痛、腹瀉的現象，這時多數跟腸胃受寒有關係，其實可以用生薑或配合桂皮煮水飲用，或者將生薑搗爛，貼在肚臍上面，能夠快速緩解胃腸癥狀。

說了這麼多生薑的食療功效，在這裡教大家一個用生薑治療風寒感冒的方法。將生薑洗凈拍碎，取20克放入砂鍋，加適量清水，先用大火煮沸，後用小火煮15分鐘，過濾殘渣，然後趁熱服用，早晚各一次即可。

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【圖片來源於網路】

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