擁有這樣身材的男人，是最讓女人興奮

「你沒有八塊腹肌，憑什麼要求我有大胸翹臀？」

這是爾康這個月第三次，因為「貨不對版」的身材而被「退貨」了。

試想一下，女友跟你撒嬌，想愛愛，你迫不及待的解開衣衫，卻呈現出一盤米其林三星級主廚的最新力作——「鍋包肉」。

女友摔門而去，留下孤獨的你對著鏡子沉默不語，畢竟身材走樣的速度比禿頂來的還要猝不及防。

它就像是有去無回的青春，在帶走風流倜儻外表的同時，還打壓了男人強大的自尊。

其實，身材的把控就像是一條披荊斬棘的坎坷道路。

成功了，你或許會是一個頂天立地，勇攀高峰的王者。

而失敗了，那就需要面對自己的啤酒肚回味人生百態，到最後，可能還會附贈女友的愛答不理與陰陽怪氣。

所以，秉持著為全中國人的情感幸福而努力奮鬥的由衷使命，我們特地集結了魔卡情感五大美女，為各位男性同胞解答一下心中疑慮：

到底什麼身材的男人，最讓女人興奮？

Suzy

隻身闖成都的內蒙古妹子

「除了彭于晏，我誰都不愛！」

這姑娘一上來就不停地表達，她這輩子除了彭于晏誰都不愛。

為何？

身材無敵好看，寬闊的肩膀，渾圓的翹臀，強健有力的手臂，八塊腹肌呼之欲出的性感。再加上露出潔白牙齒的迷人微笑，如若被他「壁咚」，此生無憾。

你覺得男人的哪個身體部位最讓你興奮？

脖子吧，脖子直接影響一個人的氣質和狀態，有好看脖子的男生看起來會很性感。

笑笑

香煙瀰漫下的性感嬌娃

「有線條的胸，讓我瞬間淪陷」

簡直帥得合不攏腿，你看，我背後的小電流已經開始划過去了。

看來你對他有一種莫名的執念？

也不算啦，只是覺得他胸好看，行雲流水的線條，讓我欲罷不能。

反正我有一套選男人標準：臉好看對我來說基本沒有用，身材好才是王道。

你覺得男人的哪個身體部位最讓你興奮？

都說是胸啦！我喜歡那種有線條感的胸，可以讓我瞬間淪陷。

瓊瓊

性感迷人的高跟鞋女王

實話跟你說吧！一般身材的男生入不了我的法眼，畢竟我的N任前男友都是健身教練，像爾康（某知名編輯部雜工）那種沒練過的跟練過的區別其實很大。

（爾康在一旁勃然大怒，我招誰惹誰了？！）

你的前男友應該身材都很壯吧，就塊兒頭很大的那種？

不不不，我一點兒也不喜歡大塊頭。我的歷任男友都遵循一個普遍標準：

身高180+，有點肌肉，最重要的是胳膊結實，抱起我的一瞬間荷爾蒙急劇爆棚……

你覺得男人的哪個身體部位最讓你興奮？

健壯有力的手臂，會讓我欲罷不能，雙腿發軟。

晚晚

掌中萌虎，暴走蘿莉

「小栗旬啊啊啊啊啊啊！」

高！一定要比我高！！！起碼比我高20厘米！

好吧，比我高20厘米也只有175，175以上是基本原則，畢竟要為了下一代的基因著想。

當然不能太瘦，瘦過頭了看起來很虛，感覺像縱慾過度。

男生的哪個部位最讓你心動？

嘴唇！我特別喜歡看男生吃東西的樣子，吃飯吧唧嘴，還用舌頭舔飯粒那種，巨可愛！

如果在你男朋友和小栗旬之間挑一個呢？

我選生田斗真！（這波操作穩！）

Jasmine

霸氣御姐，職業「腿咚」

「你要攻還是受？上還是下？」

（編輯部主編自然逃不過我們的採訪。）

我喜歡高高瘦瘦的男生，這樣看起來會很舒服，當然也不要太瘦，最好是有點肌肉線條，會顯得非常性感。

那男生的哪個部位最讓你興奮？

腹肌吧，還有脈絡清晰的手臂。那種有小肌肉的感覺，如果再加上挽起的襯衣袖口，會讓我好感度飆升。

（大家注意了,主編原來是襯衣控……）

從辦公室五位美女的口中，我粗略總結出了最讓女人興奮的完美身材應具備以下幾點：

穿衣顯瘦，脫衣有肉，

對肌肉沒什麼大偏好，身材有料就行，

身高盡量在175以上，肩寬臀翹，

胸肌手臂線條流暢，腹肌明顯。

當然，這只是一次抽樣調查，並不能代表所有女人的心理訴求，但是也不失為一種對男性同胞的提醒。

在現實生活中，不管是男性還是女性，對美好身材其實都有著極強的渴望。

但唯一的區別在於兩性對這種感覺產生的起點與對象不同，女性不僅關注自己的身材，還會對身邊的男性有相應的要求。

而男生在這個方面，更多的是在意身邊女性的身材是否完美，相對於自身這種雄性外表「身材」的在意程度就會低很多。

其實男性身材的保持也很重要，一味放縱自己，只會遭受到女人的嫌棄。

在前不久的一篇文章當中，我們有看到粉絲留下這樣一段留言：

怎樣鍛煉八塊腹肌，核心腰腹，說起來簡單，做起來是真的難。

所以今天為大家分享一些在家就能鍛煉的動作，不需要花費你太多的時間，也不需要任何的器材，只要你能堅持，就能打造出最令女人興奮的完美腹肌。

01

平板支撐轉體

具體操作：

（3組動作，每組左右兩側各3次）

雙腿、雙腳撐身體於地面，呈標準的俯卧撐準備姿勢。

左臂保持撐地，向右側旋轉身體，順勢上展右臂至垂直於地面，此時身體將會呈現出T字形態。

停留片刻以後，按照原運動軌跡還原身體至身體初始的準備位置。

下次動作，則以相同的方式，交替換左臂上展進行。

02

俄羅斯轉體

具體操作：

（4組動作，每組15次）

臀部坐於地面，雙腳向臀部方向貼地靠近，至雙膝屈90度止，核心收緊，軀幹後仰45度。

感受到核心發力，然後帶動軀幹水平左轉至極限位置，

停留片刻以後，以相同的方式，向右水平扭轉軀幹至極限位置，

如此交替，完成左右俄羅斯轉體動作。

03

蹬車式卷腹

具體操作：

（4組動作，每組20次）

身體平躺於地面，核心收緊，雙腿伸直併攏，微抬離地，雙手屈臂抱頭於腦後。

而後核心發力，帶動肩頸上抬，

與此同時，屈膝上抬左腿，儘力使右肘夠觸到左膝至極限位置，

停留片刻以後，還原身體至發力的初始位置，雙腿伸直，微抬離地。

然後，按照相同的方式，換左肘夠觸右膝進行，如此交替，循環往複。

04

仰卧直腿觸足卷腹

具體操作：

（4組動作，每組20次）

身體平躺於地面，雙腿併攏，伸直上抬雙臂、雙腿，分別垂直於地面。

收緊核心，帶動頭部、頸部、上背，朝雙腳方向抬離地面。

與此同時，雙手直臂儘力夠觸到雙腳尖，下背保持貼地不動，

至極限位置後，停留擠壓片刻，

然後按照原運動軌跡，還原身體至發力的初始位置。

或許有時候，我們會認為，

我是一個男人，職責就是好好工作，承擔壓力，維護好一個家庭。

於是，我們就會常常忽視掉身邊人的感受，認為自己身材臃腫並沒有什麼不好。

而這並不是女人想要的結果，她們可能更加在乎的是一個身形俱佳，身體健康的」枕邊人」。

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