我們只知道它有下火的作用，卻不知道它還有這麼多我們不知道的功效！

小時候總會看見爺爺拿一個圓圓的像雞蛋一樣的東西然後把它稍微弄爛一點用來泡茶喝，泡出來的茶喝起來也是甜滋滋的，它就是羅漢果，相信很多人都喝過，很多人認為這說經常喝它泡的水可以下火卻忽略的它的其他功效，你知道就有那些嗎？

一：現在很多人都在追求養生，而羅漢果也是眾多養生食物中的一種，它含有大量的維生素C，它所含的維生素C在進入人體以後可以有效的預防我們患壞血病和癌症，而且對於女性來說經常喝的話還有很好的滋養作用，讓你變得更加年輕，容光煥發。

二：我們之所以會喝它泡製的茶就是因為它可以下火，其實在飲用了它泡製的水以後還有很好的潤肺、止咳化痰以及清熱涼血的作用，如果說你現在得了感冒伴有咳嗽的話就可以用它來泡茶喝，有一定的輔助治療效果！

三：現在很多人都被糖尿病所困擾著，那麼糖尿病病人為了身體健康服用糖的分量需要嚴格的控制，不然的話就會加重病情，但是羅漢果中含有一種非糖成分的甜味物質，不僅僅甜度非常的高，同時還不會在身體中產生熱量，非常的適合糖尿病病人服用。除此之外，最新的研究還發現，經常服用羅漢果還具有一定的抗癌作用。

四：它含有大量的維生素和粗纖維，而粗纖維可以有效的加速我們體內腸胃的蠕動，從而達到輔助治療便秘的效果！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！