女生經常做這幾個動作，讓你顏值盡毀！

我們嘴上說著要注意護膚，卻一直做著一些非常毀顏值的事情，難怪皮膚越來越糟糕！今天沐沐醬就來給大家說說3個毀顏值的習慣，看看你是不是中了！

1.不愛喝水

女人可是水做的，不愛喝水這個習慣真是戳中要害啊。每天適時喝水不僅可以補充人體所需水分，還可以促進新陳代謝，使皮膚水潤Q彈。如果不愛喝水不僅會引起水油不平衡，無法保持皮膚的水潤，還會導致皮膚變得粗糙不堪。妹子們千萬要改掉這個壞習慣噢~

2. 經常摸臉

經常摸臉這個習慣相信多數人都有！看似簡單無害的小動作，其實很容易損傷皮膚。手會接觸各種場合，因此沾滿了很多細菌。如果經常摸臉，手上的細菌就會帶到臉上，皮膚受細菌感染就出現過敏、痘痘等問題，漸漸影響了你的顏值！

3.熬夜

熬夜不僅傷身體還嚴重傷害皮膚。熬夜很容易引起黑色素沉積，尤其在眼周形成黑眼圈和色斑。 夜間10點到次日2點是身體新陳代謝最旺盛的時候，也是皮膚美容的最佳時間。熬夜會使肝膽不能休息好，皮膚失去原有的光澤，變得粗糙，並加速衰老。

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