過敏性鼻炎吃藥沒用怎麼辦？它其實怕這兩個穴位

如果說春天有什麼最讓人抓狂的，毛絮絮等誘發的過敏類疾病可能是很多人的同感。

這段時間，空氣中的植物過敏物質比較多，過敏性鼻炎患者如不做好預防，很容易誘發疾病。

有讀者也許會問，為什麼都在一樣的環境，有的人就容易誘發過敏性鼻炎，有的人卻沒有癥狀呢？為什麼以前不過敏，今年卻開始出現癥狀了呢？

毛絮絮等導致的過敏性鼻炎只是外因，引起過敏性鼻炎的原因，主要還是與患者的體質這個內因有關。過敏體質、家族有過敏性鼻炎史的人，都容易成為過敏性鼻炎患者。

按壓穴位有助於預防過敏性鼻炎

中醫穴位按摩有助於預防和緩解過敏性鼻炎的癥狀，比如以下兩個穴位：

【迎香穴】

迎香穴具有宣肺解表、疏散風邪、通利鼻竅的作用，按壓此穴可治療過敏性鼻炎、急慢性鼻炎、鼻息肉等出現鼻癢、噴嚏、流清涕、鼻塞等病症。

位置：在面部鼻翼外緣中點旁，鼻唇溝中

方法：可沿鼻唇溝來回擦動，感覺局部發熱。然後用手指按在迎香穴上揉動，有明顯的酸、麻、脹、痛感覺則可，保持數秒後可放鬆輕柔。如此反覆操作，每次按壓3-5分鐘。

【風池穴】

風池穴有疏散頭風、利五官七竅作用，按壓此穴可以幫助調節人體的免疫力，緩解外感風邪所致的感冒、發熱、鼻塞、流涕等症。

位置：在後腦的枕骨之下，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。

方法：兩手的大拇指按壓輕揉雙側風池穴，垂直上下推壓，力度以能產生明顯酸脹感為宜。每次按壓5-10分鐘。

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