體味重汗味臭怎麼回事？這是肝臟在提醒你：生病了該養肝了

導讀：在很多人看來，體味重，汗味臭是遺傳問題，或者單純不講衛生造成的，其實，這可能是肝臟生病發出的信號。

1、身體發臭，體味加重

很多人存在一個誤區，認為身體出汗多就會臭，但事實上汗液本身是沒有氣味的，人們味到臭味時汗液與皮膚細菌混合後產生異味。肝不好身體臭味更加重的原因在於，肝臟是處理和分解人體有毒有害物質的器官，如果肝臟病變積毒時肝臟工作負擔加大，這時肝臟排毒的途徑除平時的通過糞便排出方式，就是依靠汗液經皮膚毛孔排出了。所以不要忽略身體異味嚴重這個問題。

肝不好！身體會出現「兩臭」，是提醒你要養肝了！

2、肝不好，會口臭

如果肝功能異常，肝臟毒素排不出，這時血液中的氨和尿素氮便會增加，而氨氣是有有強烈的刺激性氣味的氣體，它們經過呼吸從人體口鼻處排出，所以口臭是肝不好的表現。如果是肝病患者出現明顯的口臭，表明是肝病加重了，這時要及時做肝臟檢查。

顯然，當身體明顯出現這兩種臭味，表明肝功能異常肝臟受損肝病要找上門了。那通過哪些方法保肝護肝呢？如下三條建議，值得採納：

3個方法保肝護肝

1、飲食方面，多綠色多喝水。人體的各個器臟有相對應的「色」食物，如「青入肝、黑入腎、紅入心」，中醫認為青色食物如：苦瓜、綠豆、西蘭花等能幫助肝臟疏通肝氣、助力肝臟解毒排毒。日常多喝水能促進血液循環，利於肝臟代謝和排出有毒物質。

2、修復損傷肝細胞，可以用巴馬的藤茶保肝養肝。這是一種豆科植物，歸肝脾經、益肝、行氣利濕、清熱解毒、各種浮腫、各種黃疸、利尿退腫、防治五臟衰竭。其獨有的相思鹼等物質有利保護肝細胞膜，促進損傷的肝細胞的修復生長、抑制肝細胞病變的作用。

3、「忌怒」等負面情緒，一個人如果動不動就發火動怒，不僅肝火上升，肝氣鬱結運行不順更引起生理功能紊亂，肝臟會受到很大的傷害。晚上睡覺時肝臟能充分被血液灌注，如果長期熬夜肝臟得不能充分休息肝病便會找上門，嚴重還會纖維化、肝硬化甚至癌變，因此要想肝好就要保持好心情加早入睡哦。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！