氣虛體乏還想做精緻女人？不可能！

女人不能虧待自己，想想平時你要花多少時間保養？雅詩蘭黛、SKII、CPB，為了留住面部最好的狀態，你用了多少保養品？Dior、Givenchy、YSL，為了有一個好氣色，有一個精緻的容顏，你入手了多少化妝品。是不是偶爾還要去美容院做個面膜開個背呢？

想想自己為了和地心引力作鬥爭，和巨大的生活壓力作抵抗，還要維護住自己的身心，真是太累了。化妝品、保養品、還有美麗的衣服都是其次的，不真正從根本上去改變狀態，你想做精緻女人是不可能的。

別說我說得太絕對，你可能會問，現代社會的人誰沒個氣虛體乏的時候，怎麼就拔高到這個地步了。其實氣虛體乏只是表象，換一個大家更熟悉的詞，其實就是「亞健康」。許多人都輕視亞健康，甚至覺得亞健康和自己沒有關係。但是不然，容易疲勞，精神不濟，動不動就累了，這些都是不正常的。都是免疫力低下的表現。免疫力低下造成的直接後果就是抗病能力低下。

我們都知道免疫系統是抵抗外來病毒的直接防線，氣虛體乏就是信號，如果你不重視，當病毒細胞來襲，免疫系統抵擋不了，什麼病都會說來就來。「病來如山倒」聽說過吧，其實山從來不是說倒就倒，還不是因為你不在乎。「病去如抽絲」的時候才知道後悔。

別人感冒，你也感冒，爬個樓梯就氣喘吁吁。別人上一天班還很精神，你就顯得渾渾噩噩，這些都不是化妝品能蓋的。所以從根本上解決問題才是關鍵。

其實女性從古至今都特別需要「補氣」。《中藥大辭典》有記載：「人蔘大補元氣，固脫生津，安神。治勞傷虛損，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虛咳喘促，自汗暴脫，驚悸，健忘，眩暈頭痛，陽痿，尿頻，消渴，婦女崩漏，小兒慢驚，及久虛不復，一切氣血津液不足之症。」

看看這些癥狀，是不是你也有呢？所以中醫方面，對解決氣虛體乏其實是相當有經驗的。靠的就是「百草之王」——人蔘。

看到人蔘兩個字是不是覺得有些嚇人，電視上好像快死的人才需要，其實不是的。人蔘貴在對生理指標的雙中調節作用，高可調低，低可調高。這個能力放眼整個中草藥界都是極為難得的。現在市場上人蔘價格已經很高了，你望而卻步也是很正常的。

告訴大家一個研究，人蔘的絕大多數功能其實都來自於「人蔘皂苷」。而現代科學也早已將「人蔘皂苷」從人蔘中提取出來，服用方便，也更容易被人體吸收，發揮藥效的反應也比以往要快了許多。但是像我們這樣並不是在死亡邊緣的人群，想想隨隨便便來一支人蔘，是不是太上火了，而且這一點經過提取的「人蔘皂苷」就溫和多了，由其是「人蔘皂苷Rh2」在提高免疫力方面是尤其突出的。製成膠囊後不僅方便服用，而且沒有人蔘服用時的諸多禁忌。中醫中明確指出：人蔘服用的禁忌人群：實證、熱證而正氣不虛者忌服。反藜蘆、畏五靈脂、惡皂莢，應忌同用。

說了那麼多，你以為人蔘只可以解決氣虛問題嗎？再給各位女性朋友科普一下：

1、體質虛弱、氣短喘促，肢體不溫，久病虛弱，神經衰弱，失眠多夢，食慾不佳，腰膝酸軟和慢性腎炎、心肌炎、冠心病等宜選用生曬參、鮮參。鮮參和生曬參藥性平和，適宜大部分人群養生保健。

2、肺胃之陰不足。虛熱喘咳，虛火牙痛、放射治療白細胞減少患者適宜用西洋參。現代生活夜生活比較多，陰虛的狀況比較普遍，容易上火。陰虛最明顯的感覺是口渴咽干。但是對於胃寒，體質虛寒的患者則不適宜選用性寒涼的西洋參。

3、畏寒怕冷，手、腳經常不暖，表現出陽氣不足抵抗力差的人群。高血壓以及肝炎肝腫瘤的患者，不宜選用性燥的紅參。

最快的解決方法都告訴大家了，還不快試試。

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