健康小常識—脫髮你必須知道這些，滿足你的愛美之心

有一些人經常會為自己的脫髮而感到煩惱，那麼大家對於掉頭髮的情況有多少了解呢？治療掉頭髮的方法有哪些呢？相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關於這些方面的情況吧。

脫髮的危害大

1、頭髮是人類美容的第一要素。男性脫髮患者在年紀輕輕就頂著個光頭，實在是對容貌的最大損害，對自信心更是個極大的打擊，還會影響到職業選擇，婚姻，甚至前程，這是很嚴重的男性脫髮的危害。

2、 得了男性脫髮的毛病雖然並無肉體痛苦，但精神上的壓力與痛苦卻叫人難以忍受。當今社會競爭激烈，脫髮是令男子尤其是青年男子十分苦惱的事，而思想的苦惱，又加重了脫髮的病情。因此，這也是屬於患上了男性脫髮的危害表現。

3、男性型脫髮被稱為脫髮中的「癌症」。男性脫髮的危害對自己的影響是很大的，其治療是個世界性難題，導致這種現狀的一個重要原因是目前尚未有最直接和最有成效的治療藥物，如果可以的話不妨試試中醫，中醫近年來治癒效果不錯。

專家指出，嚴重脫髮的引發原因主要包括：

1、引發原因 —— 洗滌不當。

對於脂溢性脫髮患者來說，頭皮皮脂的積聚可對皮脂分泌形成一種負壓，從而減慢其分泌速度。如果此時還頻繁洗頭，加上洗滌用品的刺激，在一定程度上會導致或加重脫髮的發生。

2、引發原因 —— 精神因素。

精神緊張、憂鬱、恐懼等均能導致神經功能紊亂，毛細血管持續處於收縮狀態，毛囊得不到相應的血液供應，最終導致頭髮的脫落。

3、引發原因 —— 飲食因素。

動物類食品為人體合成過量的雄性激素提供了條件。而雄性激素分泌過多，能促使人的皮脂腺分泌旺盛，此時正常人的頭皮上存在的一種噬脂性真菌就會大量繁殖，該真菌在獲取營養和排放代謝產物過程中可刺激頭皮和毛囊，形成慢性炎症，使毛囊逐漸萎縮，生成功能逐漸衰退。

4、引發原因 —— 其它原因。

脫髮往往在秋冬季節發病率較高，可能與氣候乾燥影響到人們的心理狀態，或者直接影響皮脂腺的分泌有關。

治療掉頭髮的方法

1、蓮花須（陰乾）、零陵香各3克，卷柏葉、白芷、川芎、防風各15克。將葯細切，以綿裹，人生椒70粒，生麻油250克，浸於新瓶中，埋地下7日，取出塗發，治發落不生。

2、側柏葉240克（焙乾），當歸（全身）120克。將葯共研為末（忌鐵器），水糊為丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黃酒或鹽湯送下。

養血生髮

3、予川芎15克，何首烏15克，薏苡仁20克，桑葚30克，黃精15克，川楝子15克，香櫞10克，佛手10克，赤芍10克，丹皮10克，當歸10克，白芍15克，白朮10克，酸棗仁15克，夜交藤10克。水煎服，日1劑。同時外用生薑塗搽脫髮部位，每天數次，並用梅花針扣刺局部至皮膚微微出血為止。用此法調理10－15天。

中藥治療脫髮是傳統的治療脫髮的方法。雖然患者需要反覆用藥且很麻煩，但是，這種療法可以從根本上解決脫髮的病根，從而可以徹底醫治。

近年來中醫上的成熟的研發了《育首液》，由皮膚外科教授趙伏成經臨床經驗總結而成，被很多線下育發機構採用，堅持採用植物萃取，溫和不刺激，內含活力因子，能夠注入毛髮生長動力，使頭皮得到舒緩，源源不斷的產生新髮根，據患者反饋有效率在九成以上，網路端可搜到，大家不妨試試，熱度非常高。

脫髮怎麼「補」？

1、補鐵——根據科學家研究，脫髮婦女中，缺鐵者佔30%，因此，患者要多吃含鐵質豐富的食物，如黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。

2、補碘——女性頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的功能，有利於頭髮健美。脫髮女性可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。

3、補維生素E——因為維生素E可以抵抗毛髮衰老，促進毛母細胞分裂，使毛髮生長。可多吃鮮萵苣、青色捲心菜、黑芝麻等。

4、補植物蛋白——研究發現，脫髮者的頭髮中氮氨酸、胱氨酸明顯減少。因此，患者應多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！