它是時令名品,又是樹上蔬菜,能做菜肴、能治病、能美容,真不錯
看到這張照片,你一定認不出來它叫什麼名字,不過,只要聞一聞它怪怪的、香香氣味,說不定就能說出它的名字,香椿芽。
每年春季穀雨前後, 各地均喜掐取嫩芽,炒肉,炒蛋或以香油拌食,尤其在湖南西部、湖北南部,多數人所鍾愛食。
這不,在鄉下一個院落里,我們發現了一棵高高的香椿樹,它多根細細樹枝的頂端,長著一束束嫩香椿葉。
說實在話,以前自己也不太愛吃,可是現在竟然漸漸適應了它的味道,說的更貼切一些,是愛上了它怪怪的味道,尤其是香椿芽炒雞蛋,更是讓自己垂涎欲滴。於是,就站在梯子上,用搭鉤採摘起香椿芽來。
好東西要第一時間品嘗,回到家裡,就要把嫩嫩的香椿芽摘凈洗凈。
然後取出適量香椿芽,打好雞蛋。
再把香椿葉切成小段段。
一會的功夫,透著一種特有怪味的香椿炒雞蛋就出鍋了,吃起來特別香。不過,這道菜不是你想吃就會有的,首先香椿要選擇經歷過嚴寒的冬天的肆虐,來年發的芽才會有更濃郁的香味,所以它時效性很強。
其實,香椿芽有多種吃法,能做成香椿芽拌蟹黃、椒鹽香椿魚、香椿魚、香椿麻汁拌面等各種菜肴,它不僅營養豐富,還具有較高的藥用價值。
作為「樹上蔬菜」,香椿嫩芽,有助於提高機體免疫功能,潤澤肌膚; 香椿含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素等物質,有助於增強機體免疫功能,並有很好的潤滑肌膚的作用。香椿燥濕清熱,收斂固澀,能用於久瀉久痢,腸痔便血,崩漏帶下等病症。香椿具有抗菌消炎,殺蟲的作用,能治蛔蟲病、瘡癬、疥癩等病。
因為香椿中含有亞硝酸鹽量比較多,食用時最好先用沸水燙一下,再洗凈,盡量減少亞硝酸鹽的含量。同時還應盡量少吃腌制的香椿。另外,一般人均可食用,但是,由於香椿本身為發物,多食易誘使痼疾複發,所以,慢性疾病患者應少食或不食。 怎麼樣,我這一說,你是不是想馬上採摘些香椿芽吃呢?
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