百病皆源於氣

身體致病因素有內因和外因兩種，外因致病前面已經說過一些，如風寒、風熱、寒濕。這次要說的是內因致病，是身體自己的原因導致疾病。人是有感情的動物，有著七情六慾。七情為喜怒、憂、思、悲、恐、驚，而怒是目前生病的最主要因素。

生氣為何能傷到肝

中醫有句話講怒則傷肝，生氣影響的是肝的功能。人體臟腑氣機的協調是由肝統籌管理的，通過肝氣的升達作用，讓各身體氣機運行通暢。

生氣時，氣運行不暢，會在運行通道上打一個結，形成氣結。氣運行不通暢，同時也影響著血液正常運行，時間長了慢慢就會形成血瘀，這一過程通常稱為氣滯血瘀。而形成血瘀的地方也多是微循環處，如子宮、頭部、前列腺、心臟、胃等。這樣，生活中一系列的常見病就出來了。當氣運行不暢時，反過來也會影響肝氣升達，使肝氣受制，形成肝氣鬱結。

氣無影無蹤，我們看不見，觸摸不到，它對人體的傷害往往被忽視。但通過中醫的脈診、面診、舌診完全可以判斷出身體的氣是否有郁滯，運行的通不通暢。（下一期會與大家分享，通過舌診辯氣鬱，要有耐心等我更新噢。）

如何解決氣鬱

不發脾氣了，不暴躁就可以解決氣鬱，說起來容易做起來難，因為我們都是凡人。不過還有葯可救，調理氣鬱的方法就是疏肝理氣，比如我們之前一直在講的小柴胡顆粒、逍遙丸，都具有疏肝理氣的功能。

活血化瘀

氣滯極易形成血瘀，理氣同時也要活血，活血的葯有很多，最好就是三七。而三七又當屬雲三七最好。三七與人蔘同為五加科植物，在活血的同時還養血作用。其質地堅硬，活血作用強。三七的服用方式，一天一次，一般建議一次3克。

黑丑與白丑

大白：二丑好幾天都沒更新文章了。

二黑：她出差四天，神遊二天，偷懶兩天，放假三天，一拖就是一個多禮拜，由周刊都快變成月刊了。

大白：這樣的公眾號還堅持關注的，不是至交就是心大。

二黑：不僅偷懶，每次還把你畫的那麼丑

大白：起個名字都那麼敷衍，一個二黑一個大白。

二黑：別說咱倆了，你看她自己的名字不也那麼難聽么，聽說人長的也...。

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備註：如有身體不適，請諮詢醫生或藥師。

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