為什麼肝病的越來越多？它是肝病剋星，每天喝一點，給肝臟大掃除

說到肝病，其實很多人對其都沒有一個正確的認識。大家一方面，覺得肝病沒什麼，平時肆意揮霍健康，熬夜、抽煙、喝酒樣樣不落下；另一方面呢，又覺得肝病很可怕，擔心肝病會傳染、感嘆肝硬化、肝癌死亡率很高，甚至在生活中歧視肝病患者。肝是人體中十分重要的代謝器官，如果不好好保護自己的肝臟，會引發各種你無法預料到的疾病,不健康的身體源自不健康的生活習慣。

經常喝酒、作息不正常、熬夜失眠、長時間對著電腦手機用眼過度、以及一些加工食品不衛生等，都對肝臟傷害很大，肝是我們身體重要的排毒器官，如果它不能正常運轉，會影響身體其它部位。養肝就是養命!

其實肝不好最根本的願意在這裡，你以前看到的都是錯誤的：

飲食結構不合理,經常性的熬夜,喜歡食生冷性寒之物,讓外邪入侵,陰陽失去平衡,膽囊收縮機能減弱,膽汁減少,部分膽汁逆行反流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,形成胃的不適情況,還有些膽汁及毒素滯留肝內對肝局部產生破壞,出現不適,根之於膽。

膽不好容易後背疼以及右下腹隱隱不舒服，抽時間到田間,附近的田裡面採挖樹栄苦菜,煮點湯,溫飲,少吃多餐，用時的洗一下,配點紅糖一起用,原產地江蘇灌南，平時食東西清淡些少油,少食油膩油膩的,食飯注意規律,不要食冷生的,保持一個好心情,晚上不要熬夜,早點休息。

早飯記得要吃的。

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