春季濕疹仍高發，醫生反覆強調這1護理關鍵點！
春來了，春帶來的濕疹也來了，這段時間大家一定要注意：濕疹很容易複發！有關防治辦法，都在這裡了，請大家仔細看看，早知早預防啊！
大家好，我是碗爸，自從得了濕疹，感覺就被「這病魔」纏身了，我還去過3次醫院去治療，但真的就是會複發，這不，看我的手，它……又來了！！
雖然我被確診為塵蟎源，但就算注意了，還是又患上了，濕疹真是防不勝防，這裡想說，如果剛複發，一定要注意些防治辦法，可以減少痛苦，快些好起來。
濕疹癢起來極其痛苦，想想大人都如此，何況是皮膚嬌嫩的孩子？所以在孩子濕疹的問題上，爸媽需要知道兩點：
1.對付濕疹是個持久戰。
2.正確的護理方法能預防濕疹和反覆發作。
以下這些內容，不管你或者寶寶，是否有濕疹都需要掌握！——因為「這病魔」不知道什麼時候來敲門。
1
春季仍是濕疹高發期
你可別掉以輕心！
春季是繼冬季濕疹高發後的又一小高峰，大人、孩子都需要防範於未然！
要知道：氣溫驟變是引發濕疹的刺激因素，春季天氣回暖，加上就像過山車一般冷熱交替，加上風大幹燥，水分容易流失，在這種劇烈的溫度變化下，皮膚屏障功能不能很好適應，容易導致免疫系統異常，進而引發濕疹。——我就是這樣複發的。
如果是孩子，由於Ta皮膚屏障功能尚未成熟，皮脂分泌不足，加上皮膚角質層和表皮很薄，更容易散失水分而導致皮膚乾燥，進而誘發濕疹或引起濕疹反覆發作。
所以春季無論對成人還是孩子，皮膚護理要特別注意。
下面，接著說一個老生常談的問題：
濕疹到底是保持乾燥？還是濕潤？
2
濕疹其實是「干疹」
你可千萬別搞錯了！
濕疹這個名字，很多人都以為是因為皮膚太濕造成，但其實濕疹的成因很複雜，目前醫學通常認為是遺傳和過敏，不過…
——無論什麼原因引起的濕疹，都會讓大人或孩子的皮膚變得乾燥無比，而乾燥又會進一步加重濕疹，進而形成惡性循環。
也就是說做好皮膚保濕這1動作是濕疹護理的重中之重，因為保濕才能促進皮膚屏障的恢復，因此在日常護理中，家長一定要注意以下6點：
①洗澡水溫與體溫相當（即37℃），時間控制在15分鐘內，選擇低敏無刺激的沐浴露；
②每天堅持使用水分含量較低的潤膚霜（相對於潤膚露，保濕時間較長），不只是洗澡後使用，需要時可每天多次使用；
③選擇純棉、寬鬆、透氣材質衣物，避免絲、毛等材質衣物；
④室內溫度以20℃ -24℃ ，濕度40%-60%為宜。
⑤避免日光直射，紫外線也會突破寶寶脆弱的表皮屏障功能，導致濕疹反覆；
⑥避免出汗和過熱，以免加重濕疹瘙癢。
——還有，盡量控制撓…盡量吧!!(誰得誰知道啊)
此外：
濕疹皮膚不建議用爐甘石洗劑，會讓皮膚更干，加重病情（除非你濕疹面積太大了）。關於忌口，請避免海鮮、辛辣食物的飲食刺激（這個真要注意，真的會有反應的）。
目前，沒有任何一種藥物可以治癒濕疹，你能做的就是通過護理以及藥物來控制濕疹的反覆發作（用醫生的話說：引起濕疹的原因很多，它比處理真菌感染難多了！！）。
但在濕疹用藥上，很多人還會問：「有沒有不含激素的濕疹葯？」
——對於這個問題，我們在下面要說說。
3
激素葯是洪水猛獸？
但，這種情況不用會加重！
·激素？NO！會內分泌失調，會性早熟的！
·激素見效快，但副作用太大了，得不償失！
·不能用激素，會對藥物產生依賴的！
·濕疹用激素停葯後，反覆的更厲害！
——面對醫生開的外用濕疹激素軟膏，很多人是拒絕的！
濕疹千萬別亂用藥，但目前外用激素是治療大人和孩子濕疹的首選藥物：
國內外的臨床經驗均表明，對於輕度濕疹，可以用低敏保濕潤膚霜來治療，但對於中、重度濕疹的治療，外用糖皮質激素藥膏（俗稱「激素藥膏」）是首選治療藥物。
崔玉濤醫生也建議：治療皮膚已經破潰的濕疹，最好的辦法是：激素+抗生素藥膏。
很多人就是因為拒絕使用而導致孩子病情加重，讓局部濕疹發展成大面積濕疹。況且激素葯只有這樣用時，才會導致問題的發生：
1. 只有長期大劑量口服或注射激素才會對內分泌系統造成影響；
2. 只有長期、大劑量濫用強效激素藥膏才會產生激素依賴性皮炎；
3. 即使不用激素藥膏，皮膚也會出現皮膚顏色的變化。
注意上面的「口服」、「注射」、「強效」字眼，目前給孩子使用的都是外用的激素藥膏，並且大多是選用弱、中效糖皮質激素製劑，因此，關於濕疹的藥物護理，可以告訴大家的是：
——以後不要再談激素就色變了，只要你謹記以下5點注意事項：
1.除非是控制中、重度濕疹的急性發作，治療時儘可能選用弱效的藥膏。
2.使用弱效外用激素時，癥狀消失就可停葯。
3.每日塗抹不能超過2次，塗也是薄薄的一層即可。
4.全身塗抹時，使用面積盡量不要超過體表面積的1/3。
5.使用時間以5~7天為宜，若沒有改善要在醫生指導下看是否延長用藥。
以上護理及用藥同樣適用於成人，只是在選擇用藥上，會選擇激素強度大的藥膏。
懂多點：常用外用糖皮質激素效能分級表（7級）
寫在最後
患上濕疹，啥感覺？
——我恨不得把手剁了！！！也希望你看完此篇一定要注意了。
關於「疹子怕不怕風的問題」，之前小碗有科普過，有需要的可點擊鏈接查看：孩子出疹子能吹風嗎？春季高發家長必知！
