據統計數據顯示，我國胃癌每年新增病例約為68萬例，約佔全球發病病例的一半，而更令人害怕的是，大部分病患在診斷時已為進展期胃癌，這使得我國的胃癌死亡率居高不下。據調查，在胃癌的早期70%以上毫無癥狀，約有80%的患者在診斷時已發展至中晚期，由於發現的晚，患者存活超過5年的機會一般低於30%。過去，大約75%的胃癌患者年齡在50以上，40歲之後，胃癌發病率將增加1倍，而男性過了55歲，發病率開始迅速增高。近年來，胃癌發病人群不斷年輕化，35歲以下胃癌患者竟然佔到病患總數的6%-11%。

癌症早齡化

通過早篩，日本有70%以上的胃癌患者發現時只是早期胃癌，生存率高達90%，而我國的早期發現率，還不足20%，大量家庭面臨胃癌就是生離死別的痛苦。因此，別把高危菌種熬成了胃癌，而胃部感染高危型幽門螺旋桿菌，是胃癌的主要誘因。

種種數據表明，胃癌都在年輕化，據研究證實，胃癌的發病年齡已經提前到了19歲至35歲之間，究其原因，和以下幾個因素息息相關：

1、不良的飲食習慣：不規律的飲食，加上暴飲暴食，飲食偏咸、喜熱、過硬，或長期食用腌、熏、硝、泡以及過鹹的食物，外加吸煙成癮、嗜酒如命，這些都會導致胃癌的發生。對於年輕人來說，吸煙和喝酒成了不可避免的交際手段，有研究表明，長期吸煙者患胃癌的風險會增加48%，而長期飲酒者患胃癌幾率則高達82%，所以，也不難理解，為什麼很多人年紀輕輕就患上胃癌。

2、經常熬夜：年輕人熬夜是常態，加班、追劇、應酬、夜生活，不到凌晨幾點，不會和今夜說再見，很多時候熬著熬著也就餓了，順便吃點宵夜，兩者相加無疑增加患有胃癌的風險。

胃癌

3、工作壓力過大：在工作、生活等重壓下，讓年輕人感覺透不過氣，心理壓力倍增，精神隨時處於備戰狀態。但人體長期處於緊張的狀態之下，會影響胃的蠕動和分泌，還會降低人體的免疫功能，從而就會誘發胃部疾病，以致於發展成後期的胃癌。

胃癌的早期癥狀和前兆有哪些?胃癌的危險信號有哪些?要做好哪些警惕?胃癌早期的時候只要多加鍛煉就能做到更好的治療效果。下面我們一起來看看吧!

早期癥狀

1、上腹部飽脹不適、隱痛或疼痛規律發生改變。

2、泛酸、噯氣、食慾減退、噁心、胃脘部灼熱和腹瀉、黑便。

3、不明原因的體重減輕、出現明顯消瘦。

4、50歲以上，過去無胃痛、胃病史，短期出現胃部癥狀者。多年前因胃患良性疾病，做過胃大部分切除術後恢復良好，近期又發生消化不良、 上腹疼痛、噁心、嘔吐、黑便、健康狀況明顯減退者。這些癥狀雖然並不意味著就患有胃癌，但當上述癥狀持續不緩解時，就應該前往醫院請醫師作詳細的檢查。

5、消瘦乏力

隨著腫瘤的發展和變大，會消耗身體能量和引起代謝障礙，胃動力的不足導致消化不良與食欲不振，這往往容易使患者營養不良。所以當出現不明原因的體重減輕或面容形體消瘦，伴有胃部不適時，就應該引起注意了。

6、固定包塊

在胃癌的進展期，通過檢查，可發現上腹部偏右(也就是大概胃竇處)會有腫塊，表面粗糙不光滑、質地較硬，位置固定，按壓時有明顯痛感。

胃癌

怎麼預防胃癌？

1、可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，特別是當季的水果。水果當中有豐富的維生素C，可以幫助清除氧化自由基，可以抗癌。

2、要減少吃刺激性的食物，腌制的、熏烤的食物。特別是燒烤。

3、飲食上要清淡為主，鹽的攝入量不僅會增加高血壓，也會增加胃癌的發病率。

4、不要暴飲暴食，很多人在吃自助餐的時候，經常會先餓上一頓再飽餐一頓，這都是不合理的飲食習慣

5、不要吃過燙、過硬的食物，不要進食太快。

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