腸道「頭號清道夫」,每天喝點,腸胃暢通無阻,大便不成形遠離你
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04-12
隨著人們生活水平的不斷提高,人們的物質生活越來豐富,山珍海味早已不是稀罕物,經常胡吃海喝,難怪腸胃消化不過來,總是誘發大便不成形的疾病。只要人患上大便不成形疾病以後,體內的毒素反而就會堆積如山,從而誘發腸胃炎問題,肌膚也會暗淡失色,看起來憔悴不堪。
腸道「頭號清道夫」,每天喝點,腸胃暢通無阻,大便不成形遠離你!
其實大便不成形當作腸炎是誤區,主要是膽不好所致,體內寒氣多,陰陽失調,膽囊收縮功能減弱,往往膽汁減少,吃下去的食物裡面含有的脂肪主要依靠膽汁進行代謝分解,膽減少了,食物中的脂肪就不能完全分解,就會出現大便不成形的情況,而這時會被誤當做腸炎看待,而也一直看不好。
除了節制飲食,調整生活方式,還要採取一定的方法進行糾正,在空閑之餘到蘇北灌南一帶挖點樹栄苦菜,煮點苦菜湯,加點紅糖一起用,平時該吃的吃,該喝的要喝,當然該休息的時候要休息,尤其早飯還是要按時吃點的,開心一天也是一天,不開心一天也是一天,幹嘛不開心呢。開心的生活,明明白白的生活,才是最為令人羨慕和嚮往的。健康、快樂,是每個人的追求,也在努力兌現著。
※南方人比較嬌小時吃米飯的原因嗎?腸胃不好的選擇麵食還是米飯呢?
※腸胃是否健康,看這個地方就知道
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