老百姓最容易誤解的醫學常識，別再傳來傳去了，這個最權威！
有很多醫學常識容易被普通老百姓誤解，但是對於醫生來講確實是很淺顯的。今天我們分享的這12條醫學常識，希望大家仔細看看，您平時有沒有真正注意到呢?
01
女孩子不要瞎減肥。
儘管我很理解有些女孩子想要漂亮的心情，但是要知道，女性的正常代謝是需要一定的脂肪的，當體脂肪率低於20%的時候，有可能就會出現月經不調，再低可能就會影響生育了。
02
普通的病毒性感冒並不能被治療，也不需要治療。
所有吃下去的感冒藥都是用來緩解癥狀的，有句話是：感冒這東西，吃藥是一周，不吃是7天。但是，有時候病毒性感冒會合併細菌感染，這時候就需要服用或者注射抗生素了。
03
糖尿病的原因並不是因為吃糖多。
I型糖尿病的主因是遺傳，具體表現為對於胰島B細胞的自體免疫，造成胰島素分泌的絕對不足，必須使用胰島素治療。
II型的主要原因是肥胖，主要表現為胰島素抵抗造成的相對不足，癥狀比較輕的時候可以通過改善生活習慣和促進糖代謝或者胰島素分泌的藥物治療，癥狀重的時候須要使用胰島素。
4
不是所有的人都需要食用碘鹽。
碘對於人體是非常重要的元素，在缺碘的地區碘鹽確實防止了很多碘缺乏病的發生。但是，對於不是生活在內陸，或者是能吃到豐富副食品的地區而言，添加的碘造成了碘的嚴重過剩。
所以，對於生活在海邊或者已經出現甲亢、甲狀腺腺瘤等癥狀的人來說，還是買無碘鹽吃比較健康。
05
清淡飲食是指少油鹽的飲食。
注意這裡是少油鹽，不是說每天清水煮菜葉最健康，必要的脂肪和無機鹽也是人體必要的營養素。以前干肝膽外科時就有出院時囑咐清淡飲食，結果半個月沒吃鹽，低鈉血症吐的不行送回來的。
06
被咬傷後注射狂犬疫苗非常重要。
狂犬病的致死率是幾乎100%，有效的預防手段是注射疫苗，被肉食性的哺乳動物(主要是貓狗蝙蝠)抓傷或咬傷後需要進行疫苗的接種，哪怕沒有出血。對於嚙齒類，比如倉鼠或者兔子，WHO的意見是不需要注射。
之所以去醫院就診的每個都打，其實是因為門診醫生並不能確定咬你的是什麼東西，也不知道你有沒有說謊，鑒於發病的嚴重後果，只好挨個注射。
07
補身體只喝湯是作用不大的。
很多人都喜歡燉各種湯，覺得湯很補，但是，就算是燉的再久，湯也僅僅是非常稀薄的脂肪和水溶性氨基酸溶液，主要的營養成分還是留在肉裡面，想要營養，必須要吃湯渣。
另外，骨頭湯並不能補鈣，就算用高壓鍋燉幾個小時，湯裡面的鈣質也只會比自來水略高點，脂肪含量倒是蠻高的。
08
身上的包塊，往往不痛的比痛的更加危險。
當發覺身上有了不明原因的腫塊，比如在乳房等位置，有紅腫熱痛癥狀的往往只是單純的炎症，但是如果這個包塊不痛，而且活動性不好，那麼惡性的可能性會大一些。所以身上發現不明原因的，不痛的腫塊，一定馬上去醫院。
09
腹瀉的時候不要禁食水，尤其是對孩子。
很多人腹瀉的時候喜歡少吃喝，但其實只要不吐，還是需要盡量正常飲食，尤其是水還要額外多喝，並且還可以加點鹽來補充電解質。藥店里一般可以買到『口服補液鹽』，回來兌水的效果最好，可以有效的補充電解質。
10
醫院化驗的那點血，並不會對你的健康造成損害。
一個成年人，身上大約有4000多毫升的血液，而血液檢查抽個幾毫升對於總量而言根本是毛毛雨。另外僅僅正常人脾臟之中就存有200毫升以上的備用血液，喝杯水你的血容量就會來了。
另外就是，現在之所以不扎手指了，是因為手指扎出來的血會混有組織液，結果不如直接用靜脈針採到的準確。
11
腎結石，不管疼不疼，都得治！
腎結石的癥狀一般表現為疼痛和血尿，但也有相當一部分的腎結石可能長期存在而無明顯癥狀，特別是較大的結石。所以腎結石不能以是否疼痛作為治療標準。
腎結石不痛，跟結石的位置及大小有關。
一般情況下，當腎、輸尿管結石急速移動或突發嵌頓，劃傷嬌嫩的輸尿管粘膜或是導致上尿路急性梗阻，牽拉管腔內壁，就會引起劇烈疼痛。
當結石逐漸增大，穩定性增強，患者的疼痛感或會隨之減弱。當大的結石長期存在於腎內，腎內壓力增加會導致內部感覺神經破壞，導致病人不覺得疼痛。以上兩種情況如果不能及時處理結石的話，不光會持續加重後期取石難度，更會引起一系列併發症，甚至導致腎功能衰竭，甚至尿毒症。
所以說，腎結石不管疼痛與否，都得及早治療。如果能在結石較小時被檢查發現，可採用經人體泌尿系自然通道進入取石的「纖維腎鏡無創保腎取石術」，無創取石，不傷身和腎，恢復快，患者會更輕鬆。
12
如果你是Ⅱ型糖尿病患者，那麼請警惕膽結石。
在我國，自然人群膽石症發病率達10%左右，而Ⅱ型糖尿病患者膽囊結石發病率國內報告為28.7%-32.6%，且糖尿病病程越長膽囊結石發病率就越高，提示Ⅱ型糖尿病患者膽囊結石發病率比自然人群明顯增高。
目前認為膽囊結石也是一種糖尿病的併發症。糖尿病所致的高血糖、血脂異常和植物神經損傷，可導致較高的膽囊結石發病率。控制高血糖，預防和及時調整血脂異常，治療糖尿病慢性病變，緩解糖尿病病情，僅能降低糖尿病患者患膽囊結石的風險。
提醒有糖尿病的朋友，定期到醫院做結石專項彩超篩查。若是發現患有膽囊結石，及時進行保膽取石治療，在保留完整膽囊及功能的同時取凈結石。
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