扁平的H型身材想要穿出女人味？這四招要記牢

大家好，我是你們的時尚搬運工蘇姨。

H型身材也就是矩形身材，特點在於沒有曲線，全身扁平。正面來看肩寬和胯寬差不多，也沒有明顯的腰身內凹弧度。H型身材分為胖H和瘦H，今天重點來講下瘦H的穿衣方式。

瘦H的缺點就是沒有女人味，一般都是平胸+扁臀的身形。所以如何打造出凹凸曲線是關鍵。紐約時尚名媛Olivia Palermo就是標準的瘦H身材，穿泳裝時很明顯。下面就以她為例，教大家穿出帶有女人味的英倫范。

1.寬窄對比法

既然沒有曲線，那就人工的打造出曲線，努力向符合大眾審美的沙漏型身材靠近。首先，通過拉伸肩寬的方式與腰部形成寬窄對比。可以選擇帶有墊肩設計的西裝或者帶有泡泡袖、喇叭袖的寬鬆上衣，都能與腰部形成對比。

然後，下裝也要遵循同樣的原理。選擇A字大擺+挺括面料的裙裝，就能很大程度上打造細腰的視覺效果。Olivia Palermo經常在上身穿著修身襯衫時，搭配A字蓬蓬裙，至少保證上下有一個地方是比腰寬的。

還有一種秀場很常見的單品，只憑一件就可以完成肩膀與胯的雙加寬，並同時內縮腰寬，它就是收腰+荷葉擺的上衣設計。這種單品可謂一箭三雕，是H型身材的衣櫥必備法寶。

2.腰帶收束法

Olivia Palermo無論是穿衣褲還是連身裙都喜歡搭條細腰帶，她採用的就是腰帶收束法來改善身形。在不加寬肩膀與胯部的情況下，直接讓腰帶纏繞緊縮以突顯腰身效果也不錯，堪稱萬能搭。

而更高級一點的方式，就是將腰帶纏在褲子上，並將上衣中間部分掖在褲子中，而兩側自然垂下。這樣就以腰帶為上檐，形成了梯形的視覺效果，既顯腿長，又有種露出的腰帶就是腰寬的錯覺，這也是Olivia的拿手好戲。

3.寬鬆遮掩法

第三種方式從題目上就可以看出相當簡單粗暴，不讓別人看出是H型身材，那直接遮擋住不就好了，像Olivia Palermo這身一字肩寬鬆上衣就穿出了隨性的感覺，反正是瘦H身形，穿得再寬鬆也不會顯胖。

另外A字版型的單品，對H身材的仙女們來說，也很友好。以脖頸為頂點，向兩側延伸的線條，完美的忽略了腰身的弧度，很有減齡效果，又不會有刻意隱藏的感覺。

再有，H身材穿H版型的單品，也是沒有問題的。但前提是不要過於修身，略微寬鬆的版型給人一種你很瘦你有曲線，但只是H型的單品將其隱藏起來的錯覺。而且H版型在顯高瘦方面，也是很有一套的。

4.視線集中法

第四種方式叫做視線集中法，是通過外套的疊加來來達到忽略腰身的效果。Olivia Palermo在穿外套時經常是敞懷穿著，同時內外形成撞色對比，這樣一眼望去就會被露出的一小條內搭吸引，視覺上讓腰身變窄。

視線集中法的進階方式，就是選擇可以形成大V字領的外套。這樣V字領的寬到窄漸變趨勢，會直接影響到對腰寬的感知，視覺的延伸作用會讓人有種誤差，覺得你是腰身超細的小「腰」精。

所以，瘦H身形的小仙女們，現在知道怎麼穿才更有女人味了吧！

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