又一個依靠跑步擺脫癌症的案例!
健身
04-12
如果要來場跑步能否延長人壽命的辯論賽,那絕對爭的熱火朝天、面紅耳赤!有人說跑步能長壽也好、不能治病也好全是基因做崇,再運動也沒用。
然而,不斷通過跑步治癒疾病或癌症的故事告訴我們,跑步雖然不是萬能的,但是對於個別人來說真的是解救生命的金鑰匙,不管是國外的白種人,還是身邊的黃種人,都能通過跑步治癒難治之症!
今天要給大家分享的是一位來自加拿大的飛行員,他叫麥克馬林,正是依靠跑步運動擺脫癌症的困擾,身體也越來越好了。
據媒體報道,麥克馬林體重曾高達308斤,而且高血壓、高膽固醇等等疾病困擾著他。更可怕的是,他還沒診斷出患有食道癌,為了身體健康和生命的延續,麥克馬林選擇了減肥,而減肥的方式就是跑步。
在治療癌症期間,麥克馬林除了常規的化療和放療,還堅持走路和慢跑。隨後麥克馬林做了食道切除手術,身體剛剛恢復便又開始跑步運動。
功夫不負有心人,在訓練了多半年的時間,麥克馬林體重已經降至到了154斤,整整減了一半的體重,甚至還參加了一場半馬比賽。
目前麥克馬林已不需要藥物治療,身體已經沒有什麼異樣,過上了正常人的生活。而且經過長時間的跑步鍛煉,目前可以連續跑步達數小時。
從三百多斤到高血壓,又到癌症,這換做普通人嚇也嚇個半死了,但跑步卻無形中改變了他,讓他獲得了身心的健康。
正所謂,真正的健康除了身體上的健康,還需要精神上的健康,包括心理健康、情緒健康,甚至於道德健康。
文章由虹途弓板跑步機整理編輯
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