慢性胃炎怎麼辦？如何從容應對慢性胃炎

據世界衛生組織統計，慢性胃炎的發病率在各種胃病中居首位，已經成為一種具有高發性特點的胃病。慢性胃炎是一種慢性病，很難徹底治癒，患者往往長期遭受疾病的折磨，其中滋味可謂「苦不堪言」。

認識「慢性胃炎」

慢性胃炎是指由不同病因引起的胃粘膜慢性炎症，常見的類型主要有：慢性淺表性胃炎、萎縮性胃炎、慢性糜爛性胃炎、小兒慢性胃炎、老年人慢性胃炎等。現代中醫認為，慢性胃炎多因長期情志不遂、飲食不節、勞逸失常，導致肝氣鬱結，脾失健運，胃脘失和，日久中氣虧虛，從而引發種種癥狀。

慢性胃炎的特點是程緩慢、反覆發作，且難以治癒。其臨床主要癥狀為上中腹部的疼痛，伴隨胃粘膜損傷後炎症反應引起的上腹飽脹不適、食慾減退、噯氣、噁心、嘔吐等。促動力劑因其對胃腸道平滑肌的調節作用，在臨床上被用於治療腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。若想明確患病部位及程度，必須到正規醫院進行胃鏡及活組織檢查，且排除外潰瘍病、胃癌、慢性肝病及慢性膽囊病等疾病，進而才能確診，並展開相關治療措施。

如何從容應對慢性胃炎

慢性胃炎患者飽受疾病折磨，每當胃部疼痛及不適時難以忍受。小編總結了一些應對慢性胃炎的措施，具體如下：

1、胃脹胃痛要及時緩解。患者發病時多會表現胃脹胃痛的癥狀，這時必須及時服藥，以緩解不適癥狀。小編向各位慢性胃炎患者推薦國產新葯瑞克牌纈草提取物膠囊，藥物中的主要成分含纈草揮髮油，可促胃動力，具有調節胃腸道平滑肌的作用，可幫助慢性胃炎患者在短時間內緩解腹脹腹痛等不適癥狀。

2、養成良好的飲食習慣。慢性胃炎患者的病因多與不良飲食習慣有關，尤其是在晚餐如果多吃食物，就可能因胃部滯脹而影響入睡。所以，建議慢性胃炎患者睡前2-3小時盡量不要進食，以免影響睡眠。

同時，慢性胃炎患者還要養成多餐少食的習慣，注意應嚴格均衡性，注意食物和餐具的清潔性。慢性胃炎患者飲食宜軟易消化，避免過於粗糙、過於濃烈的香辛調料和過熱飲食。進食習慣要養成細嚼慢咽，以達到易於消化、減輕對胃粘膜刺激的目的。

3、注意食物酸鹼平衡。慢性胃炎患者胃酸分泌過多時，可喝牛奶、豆漿，吃饅頭或麵包以中和胃酸；當胃酸分泌減少時，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化。要避免食用易引起腹脹氣和含纖維較多的食物，如豆類和豆製品、蔗糖、芹菜、韭菜等。

慢性胃炎雖然不是致命疾病，但是卻長期折磨著患者，在日常生活中一定要注意生活的點滴，及時就醫診查，盡量避免病情反覆或加重！

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