懷孕期間能喝蜂蜜水嗎？喝的時候有什麼禁忌？

懷孕期間可以喝蜂蜜誰嗎？

答案是可以的。

女性在懷孕期間，所要注意的是：一預防感冒，少得或不得疾病；二補充營養；三防止火氣上身及大便秘結等。

對於以上三點，蜂蜜則是最理想的食物。蜂蜜「生」食性涼，清熱潤燥，安撫精神，又能增強抵抗力，預防感冒，促進食慾等。

因此，懷孕的婦女，可以經常食用清亮的蜂蜜，提高自身體質，為胎兒的生長發育創造一個良好的物質喝妊娠環境

孕婦一天中什麼時候喝蜂蜜水呢？

1、孕婦每天在上、下午的飲水中各放上數滴蜂蜜，可以有效地預防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合併肝炎等疾病。

同時，蜂蜜緩下通便，能有效地預防便秘及痔瘡出血。

注意：在清晨就不要空腹喝蜂蜜水哦，清晨第一杯水應該是溫開水

2、孕婦睡前一小時飲一杯蜂蜜水，有安神補腦、養血滋陰之功效；能夠治療多夢易醒、睡眠不香。

冬天很容易出現咽唇乾燥及肺熱咳嗽，可以用大雪梨1個，挖去核後與50克蜂蜜同燉，連服5-7天可獲食療佳效。沒有副作用，還能當做甜點一樣享受。

如果用蜂蜜調勻適量麵粉塗在面部及手背上，還有滋潤皮膚、養顏美容之功效。

懷孕期是可以喝蜂蜜水的，雖然懷孕初期是很少會出現妊娠高血壓，但如果孕婦在懷孕前就有高血壓的癥狀，建議還是不要喝蜂蜜水了

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