這四種水果乾顏值高，味道美，是女人美容的佳品，你吃過幾種？

對於很多愛吃甜食的女性來說，水果乾絕對是必不可少的零食。可是很多人會有疑問，水果乾這種含糖量高的食物也有美容養顏的效果嗎？其實大家不用擔心，因為水果乾中富含的糖分容易被人體吸收，而且因為富含果酸、礦物質和多種維生素，所以才有美容養顏、增進食慾、促消化等效果，是女人美容的佳品，接下來就給大家介紹幾種顏值高、味道美的水果乾，看看你吃過幾種？

1、獼猴桃干

獼猴桃被譽為天然維C之冠，因為富含維生素和果酸，具有美白皮膚的功效，所以有人稱之為「美容果」。而且它還是一種葯食兩用的水果，像夏季即將到來，經常會出現食欲不振、消化不良的情況，或者是經常便秘者，適當的吃一些獼猴桃干有一定的緩解作用。

2、草莓干

草莓乾和新鮮草莓的營養價值其實是差不多的，草莓中富含維生素C和維生素A，有明目養肝的作用，尤其適合作為上班族的辦公室零食，在飯後來幾顆，還可以促進消化，健脾生津。大家都知道，草莓是很難長久保存的一種水果，買回家第二天就有可能腐敗變壞，失去了最佳的滋味。而草莓去掉水分後，反而味道變得更加濃郁香甜，是新鮮草莓不能替代的。

3、芒果乾

芒果乾是由新鮮芒果晒乾加工製成，挑選芒果的最佳部位，用8斤新鮮果子才能製成1斤乾果，完美鎖住芒果的美味和營養。芒果的益處非常多，還能起到滋潤皮膚的效果，深受廣大女性的喜愛。不管是匆忙顧不及吃早餐的上午、還是忙碌得飢腸轆轆的下午，不妨來點芒果乾給自己充充電吧！

4、金桔干

金桔因為外形討喜，果味清香而受到大眾的喜愛，可是新鮮的金桔帶有一點酸味和苦澀味，食之無味，棄之可惜。可是製作成乾果之後，白砂糖中和了金桔的酸和桔皮的澀，只剩下甘甜的好味道，不僅Q彈還有嚼勁，帶給你全新的味蕾享受。而且它還是一種很好的食療保健品，生津開胃，還可以防治感冒哦。

以上就是今天給大家介紹的幾款美味的水果乾，不知道你吃過幾種呢？

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