幽門螺旋桿菌的「死對頭」來了，每天常吃養胃護胃修復胃黏膜！

春天溫度慢慢上升，空氣也濕潤了起來，環境很適合病菌大量繁殖傳染，特別是幽門螺旋桿菌，那麼你知道幽門螺旋桿菌有哪些危害嗎？可以吃什麼食物抑制它生長呢？今天小編就來為大家一一解答一下。想知道的朋友就來看一下吧。

幽門螺旋桿菌的危害

一、腸胃疾病。幽門螺旋桿菌感染，進入腸胃後可引發慢性胃炎、胃潰瘍、胃粘膜淋巴瘤等等，不利於腸胃的消化吸收，常常會破壞消化功能。

二、其他疾病。感染幽門螺旋桿菌還可引起其它器官和組織疾病，特別是心血管疾病、貧血以及特發性血小板減少性紫癜等。

感染幽門螺旋桿菌吃什麼食物養胃

1、茴香苗

茴香苗可抑制幽門螺桿菌的生長，茴香苗主要成分是茴香油，能刺激胃腸神經血管，促進消化液分泌，增加胃腸蠕動，有健胃，行氣的功效，有助於緩解痙攣、減輕疼痛。

2、蒲公英

古醫書中就有記載蒲公英對胃病有效，如清代《外科證治全生集》中這樣寫道：「蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。」而現代研究發現，它既能殺滅抑制幽門螺桿菌，又能修補胃黏膜的損傷。

3、黑糯茶

感染幽門螺旋桿菌喝些黑糯茶等全發酵茶，其中黑糯茶中茶多酚含量少，經過「熟化」刺激性較弱，較為平緩溫和，適合飲用。尤其對腸胃不好的人來說，喝些黑糯茶可以起到一定的溫胃養胃作用。

4、蜂蜜

蜂蜜中含多種活性酶，有增強腸蠕動的作用，幫助腸道清除廢毒之物，尤其是腸胃不好的人群，每天就可以適量的喝些蜂蜜水，能夠減少幽門螺旋桿菌其在胃黏膜上停留的時間，減少其對胃粘膜的傷害。有益於腸道的健康，同時還能預防腸胃上的疾病。

總結：大家在日常生活中一定要注意自己的個人衛生習慣才可以每天盡量的用清水來洗手，而且飲食方面就應該吃的清淡一點，有助腸胃健康。

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