同齡人焦慮：健康、友情、親情、事業、愛情、金錢，你怎麼排序？

作者：周雲騫，綜融心理與社會學者， 心理諮詢師，心理社工。

致力於心理學公益，帶大家用3年時間學完本科到研究生的心理學知識

近日，一篇名為《摩拜創始人套現15億背後，你的同齡人，正在拋棄你》的文章在朋友圈刷屏，引髮網友熱議。韓寒怒懟「摩拜創始人套現15億」 ,在微博評論稱：「它已經不光光是在販賣焦慮，而是在製造恐慌。沒有賺到大錢就叫被同齡人拋棄了嗎？很多人也都在努力幹活認真生活，成功的定義絕不只是套現幾億十幾億。」

他說：「身價千億的首富，面對一個園丁，一個美編，一個程序員，都不存在拋棄不拋棄的關係，時代里不同人就是有著不同的分工和命運，也各有不同的幸福。安於現狀或不甘如此都是每個人自己的內心意願，他人不可強加。」

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韓寒指出，類似這種文章，估計又得鼓動一批人頭腦一熱想著如何暴富。創業不等於發財，創業大多是挫折與失敗，尤其是你沒有做好充分準備和科學論證的情況下，創業基本也就是九千九百九十九死一生。如果你只是不想朝九晚五當員工，這個社會也有很多道路可以走，未必都要當老闆。若你義無反顧，內心堅定，而且性格就是如此，那你做好吃苦的準備就去干一番。但如果你看了那篇文章，心潮澎湃想要去拋棄其他同齡人，以這樣的定力和心智，去開公司，估計也只能春夏秋冬，造福房東。

胡瑋煒究竟有沒有套現那麼多，也不是我們關心的事。她也勸我們別曲解成功的定義，扭曲了價值觀。韓寒的這番話，看著可能讓我們這些同齡人舒服些，安慰人一些，但也不是你好吃懶做不思進取的借口。他說：「千萬別從一碗雞湯里爬出來，又掉進了另一碗雞湯。」

我和胡瑋煒和韓寒都是同齡人，可能是我長期離群索居，一心陶醉在自己的世界裡，缺乏參照系，我並沒有感到文章中說的同齡人的焦慮感！當我賺了幾十萬就發現自己再也很難突破了。當我公司做到20人的時候，我發現自己血壓很高，社交方面透支嚴重，身體很疲憊，不是我不懂得學習，而是我發現了自己真的不適合做管理。逆著自己的性格去做，我做到了極限，稍有不慎便是滿盤皆輸。我發現了我更適合做獨立工作的事情，比如寫書，做心理治療師，而不是去偽裝成企業家、市場策劃人才，待在那個令我感到不舒服的環境。再突破就真的違背了自己的使命，會讓自己走向歧途。

同齡人焦慮

我的這些覺悟不是一開始就有的，而是我2007年的那一場車禍後我開始深思生命的意義，兩死九傷，我是唯一一個毫髮無損的幸運兒！一定程度上，是老天在一車人的選擇中，做了個艱難的殘忍的決定！用他人的死和傷換了我的生和健康！我是老天照應下，留下來給大家講故事的一個人，一個理性的利他主義者，一個樹靶子的人。中國不缺一個傾盡全力勉強成功的小企業主，但是中國太缺像我這樣先知先覺的心理學報國的社工和靈性特質的心理治療師。我找到了自己的道路，堅定在走，並且堅持每天寫文章，我根本就無視他人「套現的青春」。

套現的青春與你無關

在今天的文章里，我想拋出一個簡單的排序題，健康、友情、親情、事業、愛情、金錢，你怎麼排序？

相信大家都有自己的排序。社會真的很焦躁，心理學的文章，寫得再認真，也沒什麼人讀，社會上一一點風吹草動，網上就嘰嘰喳喳的，跟風模仿，大多人做起事情來總是有一波沒一波的。根本就不知道自己的潛能在哪裡，還對有助於挖掘你潛能的心理學知識嗤之以鼻，無心研究。反正，我已經盡了「勸告者」應該的責任，我把我知道的都寫出來了，我沒有太多私心。我不急，我會在前方等著大家。領悟有時候需要機緣巧合的。好了，我們說說健康、友情、親情、事業、愛情、金錢。

健康，是什麼？革命本錢，這是最重要的，可是很多朋友把它放到了最後。我去年到今年見了幾十個比較厲害的賣家，有個很驚人的相似就是，年紀輕輕有小肚腩了。雲騫也是，這次去體檢了一下，嚇了一跳，脂肪指數高出了普通人的80%，血壓也接近了健康的臨界值。我現在每天堅持去健身，一定要把健身指數調整到最初的狀態。還有整個人精神面貌，很重要啊。夥伴們，錢賺不完的，像我一樣，每天抽點時間讀讀書，寫點文章，把錢分點別人賺賺，壓力大的人沒有創新意識。我是一個要持續輸出的人，是不可以壓力很大下工作。

友情，是指路明燈。雲騫的朋友很少，好朋友就更少了。即使是這樣，僅剩的幾個朋友都是我命中的貴人，雖然大家都是經濟獨立，但是卻是給予了我巨大的精神財富，還有每天都在發生的一個又一個的感動。很多同學，是身在福中不知福，朋友很多，飯局不斷，表面是很好，但是內心卻彼此虛榮攀比，皮笑肉不笑，甚至笑裡藏刀，互相背叛。與其是被朋友牽著鼻子走，最後還落個不好的下場，不如就把自己的心門關掉一半，精選你的朋友，讓他成為你的榜樣，成為你不斷前進的動力。少被一些人干擾，能讓你的心靜下來，就能學好一門技藝。孔子的哲學看似深奧，總結起來就只有5個字：恭、寬、信、敏、惠，就是叫我們謙虛恭敬對待朋友，將心比心，對別人寬容和信任，在喧囂的社會下用心靈去發現和你一樣心靈美好的人和事物，不斷去發現別人身上的優點，少一些抱怨，多一些思考。

友情，是指路明燈

親情，父母兄弟，是我們心靈最大的港灣。任何人都有可能背叛你，遠離你、欺騙你，包括你最愛的愛人。唯獨，你的父母，他們永遠不嫌棄你，心疼你，不管你在外面經歷了多少委屈，哪怕世界上沒有一個朋友，由你父母兄弟和你組成的最早最簡單最原始的那個家，永遠都是你心靈最大的避風港。

事業，做一番事業就像煮一壺茶。于丹老師說：社會一定是殘酷的，就是一鍋滾開的沸水，你進去是一定要被煎熬的，但關鍵是你以什麼樣的質地與他相遇，我們成就一番事業，就像是去煮一壺茶，舒展了自己，也給社會給他人帶去了屢屢清香。佛說生死有命，富貴在天，一個人在何時何地會和誰相遇，其實都是上天安排好的，有的人事業來的早，有的人來得晚一些，就看你用什麼心態去看待。不管未來事業做到怎麼樣，永遠記得，那不是你一個人的功勞，永遠要感恩曾經幫助過你的人。

愛情，就像喝礦泉水，剛喝時候很解渴，越喝就越平淡，喝到最後卻發現有一絲絲的甘甜。只要緣深，就不怕緣來得遲。雲騫，隱隱約約感覺，我命中的那個人，似乎已經聽到了我心中的召喚，姍姍來遲，就在那不遠的燈火闌珊處。

金錢，就像草藥。錢財既不是好的東西，也不是不好的東西，如果人們用好了，就像草藥一樣可以治病，如果用不好，它就變成毒，會傷害性命。以前我做電商，看許多人用低價甚至虧本引流，惡性競爭，互相攻擊，歸根到底還是為了錢。超級大賣家，賺了那麼多錢，讓許多小賣家無路可走，你真的覺得無比快樂嗎？你可能會說，我賺了錢也是為了我的員工幸福，這簡直就是屁話。敢問員工多少人，我們的小賣家多少人？慾望少一點，快樂就會多一些。別忘記了，你們起家的時候誰都知道，很有可能你是賣仿牌賣假貨賺黑金起家的，第一桶金並不幹凈，貪婪無度，錢多真的會幸福嗎？你也許會罵我，無權指指點點，吃不到葡萄說葡萄酸！仔細想想，我為什麼要這樣說，也許，你又要說大賣家也要生存啊，難道你希望我坐等死去嗎？這個命題真的不成立，這個危機，是你自己杜撰出來的，不是讓你去死了自己去成就別人，而是希望你能做點善事，順手幫別人一把，僅此而已。

金錢，就像草藥

我的生活不代表社會主流人群的生活，每個人都有自己不同的境遇，成長和成功的路都是有千條萬條，有時候我們對不好的事物也只能去評說而已，我們無力去改變這個世界和他人的價值觀。我們能做的就是當下，改變我們自己，做別人不想做的事情，做別人不屑做的事情，做別人不敢做的事情。漸漸去啟發他人。漸漸你也會獲得志同道合的友情和幫助，或許這是沒有背景的草根朋友最踏實的一條成功之路。做最真實的自己吧。讀對書、遇對人、選對行、做對事，我們就會不知不覺地成功。讓自己的心靈多一些洗禮，不僅能得之坦然，失之淡然，也能感染到更多的人，收穫友誼和快樂，為自己營造更好的成長的環境。

我希望我的溫情去感化被烏雲暫時蒙住了眼睛的人，讓他們參加到學習心理學的隊伍中來，和我們一起成為心理社工，為自己化解心理困擾，抗擊抑鬱，同時也能幫助別人。

我們往日的汗與淚，都是澆灌心靈的夏日陣雨，雨後天晴，遇見未來更好的自己。明日的酒杯莫再要裝著昨天的傷悲。從今天開始，和往事告別，用心理學剖析自己，拋棄那些你不擅長且大概率會失敗的事情。靜下來，別焦慮，感悟什麼叫心靜如水，想想如何做到退一步海闊天空。

對了，健康、友情、親情、事業、愛情、金錢，你怎麼排序？留言告訴大家，參與我們關於同齡人焦慮的話題的討論。如果你能儘早把這個排序排好，下次再遇見同齡人「套現的青春」，你的焦慮會減輕許多。

同齡人的「套現青春」，你的焦慮

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