「精油」原來並不是「油」，那它是什麼？

精油，到底是什麼？

在這個地球上生活著各種不同形狀、尺寸、顏色和氣味的植物。每一種植物的花、果、莖、葉都包含有獨特的，人類裸眼無法看到的有機化合物。

這種化合物就是我們所說的精油。這些精油包含豐富的營養成分，也賦予了植物香氣，保護其免受惡劣的環境條件和昆蟲的侵害，甚至在植物授粉中發揮作用。

精油是怎麼提取的？

你已經知道精油是來自於植物，但從植物到精油瓶，它們都經歷了什麼？

其實，生產精油的方法有很多種，do?TERRA?主要應用蒸餾的方式獲取高質量的油脂。這一有機無污染的過程可以最大限度的保存植物化合物的功效及香氛。需要注意的是，並非所有的精油的質量都是一樣的。精油的純度會隨著地理位置、蒸餾方法、天氣及其他因素的變化而變化。

因此，選擇精油時最好認準經CPTG認證的天然精油。CPTG認證是獨立實驗室對百分之百純植物萃取芳香精油的資格認證。經過該認證的精油不含任何雜質或合成物，故其活性成分不會被稀釋，也沒有殺蟲劑和其他化學殘留物的污染。

精油有什麼好處？

人類對植物精華的應用已經有著幾個世紀的歷史，隨著科技的進步，精油的質量、營養含量及安全性都有了大幅度的提高。越來越多的科學研究證實，精油是人們日常生活中有效的天然營養品。補充營養、強化免疫系統、舒緩疲勞和輔助睡眠，這些都是精油最常見的功效。

do?TERRA已經在上一期精油小課堂為大家講解過精油最常見的，最基本的使用方法：精緻女孩必備 | 史上最全的精油使用方法其實，精油的護膚功效也不得小覷，希望嘗試精油護膚的朋友可以移步：都用同樣的護膚品，為什麼人家比你皮膚好？秘訣在這裡

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