了解黑頭的傳說，訴說與黑頭的戰場

每個MM都希望黑頭是一個傳說，不要在自己的臉上出現，但是不斷有MM加入到這個傳說中來，恨之入骨，卻又不得不與它戰鬥。

黑頭是怎麼找上你的呢?

美容師在這方面作出的解釋，就是皮脂腺分泌過盛，清理不及時，油脂聚集堵住了毛孔，毛孔又是開放的，所以，接觸到空氣的部分油脂就硬化了，然後被氧化變黑，就成黑頭了。

黑頭呢，又會使毛孔進一步變粗，長此以往，你的皮膚就又黑又粗了。

另外，長期便秘也會讓黑頭找上你。別熬夜，經常熬夜的人肝火旺，黑頭也會找上你。

與黑頭戰鬥，用最簡方法

黑頭長在鼻子上的MM較多，如果有了黑頭怎麼處理?

不要用手去擠，美容院的方法也不能徹底清除。有的MM用粉刺針擠，其實這樣既痛又不能完全弄乾凈。

我一個閨蜜，一直與黑頭作戰，但最近改善了許多，我問她是怎麼弄好的，她說，試了很多辦法，最後發現了一個簡單的辦法。

這個方法就是用溫水洗好臉後，及時並且經常使用海藻面膜。直接塗在臉和鼻子上的海藻泥面膜也行，但沒有紙膜方便。

得把海藻面膜當成平時用的護理品才行，不能想著一天就會好了。貼完海藻面膜之後再拍一點兒收毛孔的水水，當天的護理就完成了。

海藻面膜和補水的面膜經常用，黑頭慢慢就消失了。長黑頭期間，千萬不要用粉餅和散粉。

另外，也可以去網店淘一個鼻部清洗按摩擦試試，塗洗面奶後，用它在鼻子上打圈，清潔得更徹底，可以使堵住的毛孔再一次打開透氣。

我和黑頭不太有緣，自己也沒和它斗過法，但這兩個方法是眾多閨蜜和明星們推薦的，有效果的就小堅持一下吧!

祛黑頭的根本，還是要水油平衡

皮膚的健康狀態，離不開身體整體的健康，所以一定不要吃那些大油的東東，要多吃一些滋陰的清淡的食物。我喜歡吃海魚、海蝦這類的，水果主要是蔬菜式的，西紅柿和黃瓜是我的必備蔬菜式水果，也喜歡化清淡的妝，皮膚比五年前要好得多。

夏天皮脂分泌活躍時，我只塗點兒水水就睡覺，有時水水都不塗，如果不是熱得難受，我是不會睡空調房的，讓皮膚在熱天排汗，非常重要，既有助於排除熱毒，更給接下來的秋天的收藏打好基礎，你阻斷了發汗，就是自找沒趣和麻煩。

有時晚上，我洗過臉後，如感到臉上不幹，或者有微微汗意，就只貼個眼膜，塗點兒眼霜，早上發現，什麼都沒有塗的臉上，居然有淡淡的自然舒服的油脂。我想，如果我使用了化妝品，不但會阻滯臉上的皮膚髮汗，毛孔被堵塞，那黑頭粉刺，不玩命向外拱才怪呢。

皮膚自身，有著強大的自我調節功能，不要過多地人為化妝，讓它按著四季感覺來最好。

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