青汁：想要一台減脂機，哪裡想瘦點哪裡！
大麥若葉青汁來做你的減脂機，配合適量的有氧運動，讓你想瘦哪裡點哪裡！
螞蟻君
小時候
每次看到學習機的廣告
都好羨慕那個小女孩
一遇到不會的題
人家就說
我有平板學習機，哪裡不會點哪裡
長大了
每次逛街
看到膚白貌美大長腿的小姐姐
也好生羨慕
人家試衣服都直接說
給我找一件xs碼就好
而我
麻煩您找xl碼給我試一下
「哧啦」衣服裂開了
抬頭看天花板
科技大佬什麼時候能製造出減脂機
我一定第一個買！
有一首歌叫《越長大，越孤單》，我覺得不是這樣的，至少在我這裡它應該叫《越長大，越長肉》。
不知道啥時候，就一腳邁進了這個肥胖圈，並且，一去不復返。
春天快要過去了，應該把牛仔褲衛衣塞進衣櫃，是時候讓T恤短褲重見天日了。然而打開衣櫃，卻驚訝的發現，這些衣服竟然瞞著我偷偷瘦了一圈，我們說好一起長胖，你卻偷偷瘦了身，好氣！
身材是你給外人最直觀的名片，你的身材藏著你吃過的飯，睡過的覺以及走過的路。
雖說，人不可貌相，那你追星不還是常說一句話：始於顏值，忠於人品，沒有人想通過你肥胖的外在去審視你美好的內在。
眼看，夏天就要來了，冬天養的一身肉在夏天可就無處躲藏了，你真的不想成功瘦身然後美美美嗎？
許多人窮極一生都想讓身體達到一個平衡狀態，說白了就是如何吃吃吃，還能減減減...
在飲食上多下功夫，的確會為減肥之路錦上添花。合理的飲食搭配，能在塑造好形體的基礎上為你帶來健康美麗好氣色。
平常可以從一些細微的生活習慣入手，比如吃飯前可以先喝湯，然後接著吃蔬菜，盡量先用熱量較低的食物填飽肚子，可以避免攝取過量。
飲食搭配上注意增加一些富含膳食纖維的食物。膳食纖維是植物的一部分並不被人體消化的一大類糖類物質，對人體有著顯著的健康益處。
膳食纖維遇水膨脹後，可以增加人的飽腹感，這樣就會減少人的飯量，從而使人攝入的總熱量降低。
其中，螞蟻農場大麥若葉青汁中含有豐富的膳食纖維，而且螞蟻農場的大麥若葉青汁已成為中國市場上較大的青汁品牌，在品質上值得大家信賴。
螞蟻農場大麥若葉青汁原材料選自20-30厘米的大麥嫩苗，經低溫烘焙、超微破壁技術加工而成，最大程度的保留了其本身含有的營養物質。
螞蟻農場大麥若葉青汁是一種純天然食品，種植過程中無農藥，生產過程無添加，避免了化學物質的污染，天然無毒副作用，可以放心食用。
此外，大麥若葉青汁含有豐富的營養物質，如維生素、礦物質等，可以作為減肥期間營養素的補充，避免出現營養缺乏的情況。
減肥這件事兒，最重要的還是堅持。期待下一次，拿出去年的衣服時能驕傲的說出：「我的衣服都長胖了！」
※健身增肌減脂人群，如何計算每日需攝入的總熱量？
※有了這麼好看的健身服，還有什麼理由不動起來？
TAG:減脂 |