孕媽媽別只知道吃葉酸，多吃4種食物去胎毒，寶寶出生後白皙漂亮
一般生活中大家所講的胎毒，從中醫角度來說，就是內熱。南方城市傳統進行清除胎毒，由於南方較為濕熱，所以孕婦生產之前要去清胎毒，如果不清孩子出生後容易長瘡、長紅疹。
一般，從孕晚期開始，有經驗的老人都會叮囑即將分娩的年輕孕婦在孕晚期要開始去胎毒，一般採用食療的方法！
蜂蜜
蜂蜜可以促進消化,增進食慾,鎮靜安眠,一直是很多女性的摯愛，對孕婦的身體健康和促進嬰幼兒的生長發育更是有著積極作用，是一種營養豐富的天然滋養食品,也是最常用的滋補品之一。蜂蜜水不僅有潤喉功效,而且還能潤腸通便,對緩解孕期便秘和其他孕期疾病是很有好處的，之中含有多種維生素，而且還有解毒的作用。
艾葉水煮蛋
所謂良藥苦口，艾葉水煮蛋最好選用鵝蛋，次之鴨蛋，雞蛋也行。因為鵝蛋和艾葉的組合對調節女性內分泌有著奇異的效果，而如果配上雞鴨蛋，就只能發揮出艾葉的效果。
玉米須煮水
洗凈玉米，必須連須，加水適量煲一個鐘頭，加上一點冰糖。喝湯，一星期一至兩次。可以防止寶寶出生後黃疸症，去胎毒。
白蓮須
白蓮須是蓮花的花蕊，性平味甘，是一種很好的養胎食物。白蓮須煲雞蛋食用，可以去胎氣、去胎毒，當孕婦臨近分娩時，年長的長輩會用白蓮須煲糖水給孕婦吃，由於孕婦需要養胎, 腎氣一定有損耗，孕婦食用白蓮須，可以使生產時有氣力, 生產過程也會較順利。
白蓮須10克，帶殼雞蛋煮熟剝殼，同時入水煮開轉文火，並放入冰糖煮湯水食用，可以去胎毒，能夠使嬰兒皮膚乾淨白皙。
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