春天，讓桃花伴你美容養顏吧，養得你「面若桃花」！
春天，正是桃花盛開的季節，桃花不僅有著絕佳的觀賞效果，更有著美容養顏的作用。
自古以來，中國人就有服食桃花的習慣，《金門歲節錄》記載：「洛陽人家，寒食食桃花粥」，《神農本草經》也有：「服桃花三樹盡，則面如桃花」。等關於桃花的內容。可見，桃花確實有著美容養顏的功效。
桃花的美容作用，主要源於花中所含有的山柰酚、香豆精、三葉豆苷和維生素等物質。這些物質可以為皮膚提供充足的氧，加快皮膚中黑色素的排出，迅速恢復皮膚的生機與活力。
不過，桃花也具有一些瀉藥的功效，長時間服食桃花，容易導致腹瀉的問題。因此，比起服食，我們更建議選擇外敷的方法，外敷更為安全，副作用也比較小。而外敷桃花來美容，具體要怎麼做呢？
第一種方法，可以將在陰涼處晒乾的桃花粉末和蜂蜜調勻，外敷塗抹於臉部，然後用水洗凈。堅持此方法，可以讓臉部紅潤且有光澤。除此之外，我們平時敷面膜的時候，也可以適量加一些桃花粉，能夠增強面膜的美容功效。
第二種方法是將適量的桃花粉與白芷粉調勻，外敷於臉部，這種方法主要應對黃褐斑、黑斑、面部晦暗等面部色素類型的疾病，對於防止這類的面部疾病有很好的效果。
另外，在洗澡時也可以使用桃花，在浴缸中撒入50克左右的桃花粉，具有香身美體的作用。如此多的好處和用法，桃花的美容功效可見一斑。
這3個小妙招，把春天敷在臉上！
