避免痔瘡的發作，應該如何預防？

春暖花開，萬物復甦，人的心情也跟著明媚起來。可不少痔瘡患者卻寢食難安，一籌莫展，更甚者已經嚴重影響到正常工作與生活。

為避免痔瘡經常的發作，我們應該及時去預防

治痔瘡的偏方

1、治療痔瘡的偏方之無花果粥：米50克，加水450毫升，大火煮粥，待粥將熟時，加入無花果粉20克，改用文火稍煮片刻即可。每日早晚餐溫熱服食，5～7天為1個療程。用於治痔瘡腫痛及痔瘡出血等。

2、治療痔瘡的偏方之桑椹糯米粥：桑椹30克，糯米100克，冰糖20克。先煎桑椹去渣取汁，用藥汁煲糯米成粥，加冰糖稍煮溶化即可。每天2次空腹食用。連服5～7天。

3、治療痔瘡的偏方之紅薯粥：新鮮紅薯250克切碎，粳米200克，白糖適量，加水2000毫升，煮成粥。早晚溫熱頓服，可治便血和大便秘結。

日常護理方法

1、清洗乾淨

排便完畢應輕輕地將肛門清洗乾淨,這點相當重要。有些衛生紙很粗糙,有些則含刺激性的化學成分。應選用無色無味的衛生紙。有痔瘡癥狀可用斯地洛克消炎不要連續幾個小時坐在椅子上不動，即使必須如此,也應每小時至少起身活動5分鐘。

2、勿提重物

提重物或費力的運動,就好像排便時用力過猛一樣,如果你容易發生痔瘡,應避免過度地出力。

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