吃藥不忌口，藥效真的會降低嗎？

一般我們生病去看醫生，當醫生開完葯，醫生都會囑咐不要吃辣的、生冷的、油膩的等等。那忌口真的有必要嗎？！

什麼是忌口？

「忌口」字面理解就是什麼不能吃。結合吃藥就有兩個意思：一是醫生所開的藥物與我么平時吃的食物有無矛盾；二是所吃食物本身會不會對當前疾病有無不良反應。古書《金匱要略》中就有提到「所食之味，有與身為害」，意思是說飲食不當會對身體不利，甚至造成毒害。「忌口」就是通過控制飲食來避免這種不利和毒害。

吃中藥為啥要忌口呢？

很多人都知道吃中藥講究忌口，最典型的是辣的、冷的、發物等等不要吃。擔心藥物和某些食物碰上了會起化學反應，影響療效甚至產生毒性。實情是，生病中的忌口不僅僅是與服藥有密切的關係，和病情、體質也密切相關。

比如你本來就在上火，或者本身就是實熱體質，滿臉長痘，大便又乾燥，這個時候就要忌辛辣。如果在吃藥的時候不忌口，去火藥的寒涼之性就可能被這些熱性的食物抵消了，藥效就差了；即使葯吃完了，癥狀減輕或者消失了，你也不能放開吃，否則還得吃藥。

因此，忌口不能只在吃藥的時候講究，最好是養成長期的生活規矩。

西醫也講究忌口嗎？「忌口」並非中醫藥的專利，西醫也講忌口。

如高血壓病人需要低鹽低鈉飲食；冠心病人需要低膽固醇飲食；痛風和高尿酸血症病人應低嘌呤飲食；糖尿病人需要控制熱量和糖類的攝取；腎病綜合征病人適宜低鹽、優質低蛋白飲食等等。

因此，服用西藥也要重視醫生的醫囑以及說明書中有關飲食的注意事項。

西藥常見忌口1.煙：任何藥物，服用任何藥物後30分鐘內不要吸煙。2.牛奶與果汁：抗生素，牛奶降低抗生素活性，果汁加速抗生素分解。3.牛奶：止瀉藥，降低藥效，還可能使腹瀉癥狀加重。4.熱水：多酶片，遇熱變性失去消化作用。5.咖啡可樂：布洛芬，加劇對胃黏膜的刺激，易發胃出血或胃穿孔。

溫馨提示：茶、牛奶等飲料不適宜與大多數藥物（包括中藥與西藥）同時服用，容易影響藥物的吸收。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！