龍眼的功效這麼多，你知道幾個？但龍眼雖好，可不要貪吃哦！因為原因如下

是不是有很多人都比較喜歡吃龍眼，不僅甜甜的，而且肉質很鮮美，讓人吃完還想吃，但是龍眼有好也有壞，今天來說一說龍眼有哪些好處。

龍眼可以治療睡眠，因為它具有安神的功效，而且對於補血也是很好的補品，尤其是女性，可以多吃，美容養顏。有很多孕婦在懷孕的時候，想吃又不敢吃，其實龍眼對於胎兒有很好的安胎作用，所以也是可以吃的。

還有補腦，很多人都說核桃是補腦的最佳選擇，但是龍眼也是有一樣的功效。每天吃幾個核桃可以保護大腦，每天吃幾個龍眼可以讓腦袋清醒。

龍眼雖然是一個很好的水果，但是也不能多吃，要選擇一些好的龍眼，新鮮的龍眼，不要選擇那些經過加工的龍眼。

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