妹子們瘦不下來的原因,與這兩個習慣有關!快來看看
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04-13
都說三月不減肥四月徒傷悲,現下已經是四月了,不知道各位仙女,有沒有一種被贅肉支配的恐懼症呢?
哈哈哈哈!
是不是迫切的想要停下嘴邁開腿去減肥?
莫慌,減肥之前,我們一起來聊一聊,瘦不下來的原因,到底有哪兩個我們平常容易忽略壞習慣在作祟?
有則改之無則加勉吧!
一是含胸駝背。
仙女們想要看起來苗條,上半身就不能夠太過魁梧,當然,某個部位例外。而現在的仙女們,工作太重,難免會有點含胸駝背。
這就造成了背部脂肪堆積、腹部贅肉增多,給人一種虎背熊腰的感覺。
那麼看起來,與苗條絕對不會搭邊了!
因此,仙女們必須戒掉這麼壞習慣,平時坐辦公室也好逛街也罷,挺直腰桿走路帶風。
怕堅持不下?
沒關係,可以試一試一字肩。
一字肩的衣服,露出一整個肩膀,上身的效果非常好。並且要是含胸駝背的話,一字肩的美感會頓時消失,這會逼得仙女們,只能昂首挺胸。
二是蹺二郎腿。
翹著二郎腿的仙女們,看起來確實有一股子魅力,但說實在的,如果你想要瘦腿的話,切記蹺二郎腿。
因為蹺二郎腿很容易造成大腿、小腿的脂肪積壓,逐漸變粗。
一旦大腿粗一點,想必對於苗條身材來說,會大打折扣。
所以,平常生活中,仙女們一定要忍住蹺二郎腿的慾念,實在忍不住,同樣有方法。
穿短裙或者A字裙啊!
裙子變短了,自然而然不想露出裡面的打底褲,怕尷尬嘛。
沒辦法,好像只有規規矩矩的坐著,才行咯!
女人,要對自己狠一點。
為了美,在大冬天連光腿神器都能秀出來,到了春天,難道一字肩制止含胸駝背、A字裙pass蹺二郎腿都做不到嗎?
可千萬別讓四月的傷悲,留到五月繼續吶!
※春日郊遊,怎麼搭配才能驚艷一場?現在知道還不晚!
※選bra的三個雷區,妹子們一定要避免!
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