小小牙齒大大問題，如何照顧好寶寶的小牙齒？

瑾慧，母嬰健康講師

一個誘惑滿滿的原創公眾號

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最近有寶媽問，平時那個可愛的寶寶突然躁動不安，喜歡哭鬧，兩頰發紅，喜歡去咬這咬那的有時候也啃自己的手，還特別愛流口水，是不是要開始長牙了？

寶媽可以先仔細看寶寶的牙床，一般要長牙齒的那個位置都會有小小的凸起或腫大，如果有，那寶媽就敬請期待吧，寶寶的小乳牙已經像春筍一樣開始「破土而出」了~

寶寶牙齒是怎麼生長的呢？

寶寶快兩歲半的時候，乳牙差不多就長齊了。而第二次長牙一般會在寶寶6~7歲的時候，因為每個寶寶生長情況不同，稍微早或者稍微晚些也是正常的。

寶寶在長牙的過程中遇到的第一大問題就是蛀牙，一般10%的2歲孩子有一顆或者多顆蛀牙，對3歲的寶寶來說這個比例則增長到了28%，五歲的已經高達50%了。

一些寶媽可能覺得寶寶有蛀牙沒關係，反正早晚會隨著換牙齒換掉。但這是錯誤的，寶寶在乳牙期間的蛀牙會對寶寶的恆牙產生不好的影響，還會導致很多的牙齒問題。

牙齒衛生的好夥伴——刷牙

刷牙是保持良好口腔衛生的重要方式。儘管寶寶對刷牙有好感度（許多寶寶一開始認為刷牙是一個遊戲），但他卻沒有自我約束力或者沒法集中注意力來完成每天的刷牙，這時就需要寶媽監督和幫助寶寶刷掉他牙齒上的牙垢了。

應該教導寶寶每天刷牙兩次，不過要根據寶寶的年齡選擇最適合他的牙刷。牙膏的話可以用豌豆粒大的含氟牙膏，它具有很不錯的防蛀功效。但是如果寶寶不喜歡牙膏的味道可以換口味或者用清水（要注意寶寶年齡還太小，要教他們漱口和吐掉，不要讓他們吞咽牙膏）。

每個寶媽都有一套如何讓寶寶更喜歡刷牙的方法，像上下刷、前後刷或者畫圓刷等等，不用糾結用哪種好，只要能徹底從上到下、從裡到外的清潔好寶寶的每一顆牙齒就可以了（6~8歲前的寶寶最好在一旁監督甚至幫助他們刷牙）。

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怎麼保護好寶寶的小牙齒

寶寶的牙齒衛生除了刷牙要注意以外，飲食也是不能忽略的一個重要角色。其中有一大「BOSS」是不容忽視的，它就是糖果。寶寶吃糖多了，牙齒就和糖果親密接觸的越多，患蛀牙的風險也就大大增加了。

像奶糖、橡皮糖、麥芽糖、棉花糖、果脯等，他們因為屬於黏性糖，吃完容易長時間粘附在寶寶的牙齒周圍，會對寶寶牙齒造成損害。所以在寶寶每次吃完糖後要讓他們刷牙。當然，飲料也要特別注意，尤其是碳酸飲料，飲料對寶寶的牙齒的危害也是不容小覷的。

如果發現寶寶已經有牙齒問題了，要及時帶去看牙醫，以免牙齒問題隨著時間推移而更加嚴重，從而造成更大的牙齒問題。

保護寶寶牙齒最好的方法就是教他們養成好的用牙習慣。寶媽通過一段時間的教導，很快就能讓寶寶保持良好的衛生習慣。

這裡希望所有可愛的寶寶都能有一口健康的好牙齒，吃嘛嘛香，身體棒棒~

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