媽媽的味道,美味營養還簡單,收藏起來慢慢做吧!
干鍋手撕包菜
食材:捲心菜,五花肉,蒜,干辣椒,糖,醬油,料酒,鹽,香醋
做法:
1.包菜撕小塊,用淡鹽水浸泡洗凈。
2.五花肉去皮切薄片,蒜也切片,干辣椒洗凈用剪子對半剪開。
3.熱鍋冷油放入五花肉小火煸至剛呈透明狀。
4.加入蒜片繼續煸出香味。
5.大火放入瀝干水分的包菜、干辣椒繼續翻炒。
6.接著加入除香醋和雞精的所有調料、另外再加少許的水炒軟至熟。
7.起鍋前加雞精,沿鍋邊烹入香醋拌勻出鍋即可
香椿拌豆腐
主料:香椿250克、北豆腐200克副料:紅椒丁調料:鹽、香油
北豆腐切成指甲大小塊備用
鍋中燒水,水中加少許鹽和幾滴油,水開後分別將香椿和豆腐塊放入熱水中焯燙,香椿和豆腐焯燙好後迅速撈出放入涼水中過涼
將焯燙好的香椿切成細末
將豆腐放入一容器中用勺子捏壓碎
再將香椿末、紅椒丁放入豆腐中,加入鹽、香油一起攪拌均勻即可食用
酸辣湯麵#急速早餐#
主料:挂面50克、胡椒粉半茶匙、食用油1湯匙、鹽適量、醋1湯匙、芝麻油少許、蔥1段、木耳適量、紅椒1、蛋1個、香腸1根
做法步驟
炒鍋倒油,油熱後放入蔥。
放入香腸。
炸出蔥香味後加適量水。
水沸後下入面,用筷子稍加攪拌。
放入木耳,大火煮開,隨開隨點入少許冷水,煮至麵條無白芯。
碗里放入醋、生抽、鹽、胡椒粉、紅椒、蔥末、芝麻油,拌勻。
將碗汁倒入鍋中,攪拌均勻即可關火。
盛入碗中。好香!
小貼士
酸辣口感主要來自於胡椒粉和醋,紅椒只是點綴作用。
尖椒炒豆腐皮
豆腐皮切菱形塊
尖椒切菱形塊,豬肉切片
鍋內入底油,溫熱時加入切好的肉片,煸炒至豬肉發白,加入蔥薑末煸炒,再加少許料酒煸炒幾下
加入醬油爆香
倒入豆腐皮,加入鹽,加入和豆腐皮齊平的水燒開轉中小火燉一會
湯汁剩一半時加尖椒翻炒
湯汁少許時加入蒜末翻炒幾下,加入味精提味,淋入水澱粉勾芡即可出鍋!
成品圖,超級下飯菜
糟熘肉片--非一般的嫩滑
主料:豬裡脊約70g、茭白1小根、胡蘿蔔、黃瓜、蔥花、薑片、醪糟、鹽、雞精、玉米澱粉、生粉、白鬍椒粉、料酒
做法步驟
茭白實在是太嫩了,豬裡脊提前化凍到表面有點軟,或者全部化軟了再丟回去凍半小時,比較好切。
切豬肉片記住要順絲切絲頂絲切片。或者叫橫切片豎切絲。
豬裡脊片的薄一點均勻的肉片,充分浸泡去血、肉片白白的了,就用鹽味芝麻油白鬍椒料酒,再加玉米澱粉抓勻上漿5分鐘,切記,玉米澱粉上漿,生粉勾芡。
胡蘿蔔和黃瓜切象眼片兒~
配菜都改刀好了,醪糟里加點生粉,您的肉如果腌的淡還可以補點鹽,這是給新手準備的,一道快炒菜里,又要烹醪糟,又要勾芡,肉片早就老了,咱們就醪糟調味勾芡一步到位。準備開炒!
寬油小火,三四成熱即可下鍋滑散肉片
稍一變色即撈出備用,千萬別老了。
另起鍋,少許油小火小火煸香蔥姜,下胡蘿蔔稍微炒一炒
下茭白黃瓜,加點鹽調味大火翻炒幾下
下入肉片大火扒拉幾下就馬上倒入醪糟芡汁。
勾完芡,這菜不到一分鐘就出鍋。這樣看您都不用嘗就知道很嫩吧?
葷素搭配得當,色香味俱全,甭管您是老人孩子成年人,統統適合吃!這肉片嫩的我就不說了。。。感覺比舌頭還滑!謝謝大家的觀看!
尖椒炒蝦皮;
1、在鍋內少許油,先入蔥姜炒,然後放入辣椒炒2分鐘;
2、倒入2大湯匙的蝦皮、醬油、少許醬油色和2大勺水,以防干鍋;
3、炒一會兒,你可以把蝦色均勻;
※西式營養美味早餐,不怕你不愛,就怕你吃了忘不了
※美食推薦:教你如何做洋蔥炒肥牛,蘆筍炒蝦仁,醬骨頭,簡單易學,營養美味!
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