五里坨街道組織志願者開展春季養生課堂
養生
04-13
春季,正是易感人群發病率高的季節, 街道志願者在平時的志願活動中勞心勞力,為轄區做出了許多貢獻,街道領導考慮到相關志願者的身體情況,在4月12日特意為年齡偏大的志願者組織了春季養生課堂。
活動請來了三甲醫院的營養學專家,針對春季特點為志願者提供了日常穿衣指南、飲食指南、作息指南以及鍛煉指南。
活動中志願者也根據自身特殊情況向講座的專家提出了疑問,專家也一一做了解答。
此次講座意在提升志願者自身身體素質,同時通過志願者向身邊的鄰里傳播科學的養生技巧,從而提升轄區群眾的科學養生觀。