簡單快速的瘦腿塑型計劃，在家就能做

馬上夏天到來了，你的瘦腿計划進行的怎麼樣了？妹子們是不是還穿長裙掩蓋自己的小蘿蔔腿呢？不用擔心啦，今天為大家介紹瘦腿操，專去蘿蔔腿！！快快練起來吧！！

本套計劃不僅能夠快速的燃燒大腿脂肪，而且還能修飾大小腿曲線，刺激下半身血液循環。5個動作，每組21次，休息30秒。堅持30天，肯定能跟蘿蔔腿說拜拜。

（來自網路）

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