跑步的你，有沒有哪一刻覺得自己真牛掰？

馬拉松是個坑，坑誰誰知道。可是就是有那麼多人願意入坑，還樂此不疲。一場馬拉松帶給你的酸甜苦辣咸，可以讓你回味好久，甚至一輩子。在跑馬的過程中，你是一個人在戰鬥，你要面對遇到的各種狀況，或許我們都有這樣的經歷：跑到某一個時刻感到自己真的不行了，身體不是自己的了，堅持 or 放棄？

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小編第一次參加半馬的時候是這樣的：

開跑前：哇，人好多，現場好嗨~

1-8km：跑起來感覺自己能上天！pb當然不是問題，照這個狀態跑下去就能破2了！感覺自己有點牛~

9-15km：有點小累呢，他們怎麼跑這麼快啊……竟然超過我了！不行，我得追上去。一加速怎麼就喘……什麼時候才有飲料補給啊！咦，前面有攝影師，好累哦，表情有點硬，但還是要保持微笑！

16-19km：腿好酸，肌肉好硬，身子好重，口好乾。這是跑崩啦嗎？為什麼來跑半馬，為什麼~停下來走會吧…誒，前面的小哥哥好帥，跟著他跑一段試試……哈哈哈，這個人剛剛還超過我來著，現在都走了~終點在哪裡，什麼時候才到，沒有力氣了，腿不是我的了~「小姐姐加油……」是可愛的小學生呀，還伸手要擊掌！不行，不能慫，還有兩公里，咬咬牙，我的首個半馬，再堅持一會兒~

20-21km：還有一公里就結束了，就有獎牌了，可以發朋友圈了！看到拱門了，對，是終點，加把勁，我又超了一個人！加油加油……

終點：還有一百米，八十米，五十米……十米……越過終點，我在哪裡？我是誰？我在幹什麼？天吶，我真完賽了？！人生的一個小目標就這麼完成了？！我得把這個好消息昭告我的朋友圈~

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在半馬最後5公里，全馬最後10公里，在這個魔鬼距離，大多數跑者身體都會達到一個極限，遇見「撞牆期」：抽筋、肌肉酸痛、腳起泡、肩膀腰疼、膝蓋疼、腿不聽使喚……無望、絕望、委屈、痛苦、酸爽……不能慫我要跑，走會兒吧，退賽吧，上收容車吧……各種情緒，五味雜陳！在這個時刻你是怎麼選擇的？堅持下來的你，是不是覺得自己牛大了~

堅持就是勝利

「30多公里都跑完了，怎麼能放棄，單身都堅持了20多年了，最後10公里算什麼，就堅持不了了嘛？！」

「說實話，那感覺很絕望哎，就是很深的無力感，覺得哪裡都沒問題，可步子一邁開，就好像有東西綁在腿上，最後只得停下來繼續走，不過幸好依舊完賽了。」

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自己立的flag，爬也要爬完。

「撞牆了，能怪誰，還不是因為自己平時沒好好練，自己報的名，自己挖的坑，含著淚爬也要爬完！哎，多麼痛的領悟！」

「每次35公里到40公里之間都會想，以後再跑馬我就是傻逼，然後找各種理由罵自己，然後可能是專註罵自己了，忘記了還可以不跑，然後就完賽了。」

「我能說是前面5公里嗎？因為完全跑不開，走走跑跑最消耗體力。心裡會怨念：怎麼又衝動報名了？那麼難中籤我居然中了！？話都放出去，不跑完，多丟人！」

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活著真好！

「首馬，過了25k就成為移動的雲南白藥，進站就噴～36k的時候懷疑人生，關節的疼痛讓人忍不住留下眼淚，平時遇到的那種不愉快那一瞬間都被秒成渣渣～感覺能活著回去，這輩子就沒有啥想不通的了！」

那一天在朋友圈，我就是大神！

「堅持就是為了發朋友圈，支持下來的動力當然是:再堅持7公里就可以發朋友圈了！」

「30多公里開始撞牆，快堅持不住時，路邊有個美女舉著塊牌子，上面寫著：還有8公里就可以發朋友圈了。頓時有了動力，跑一會拉伸一下，終於不走路跑完全馬。」

「發朋友圈，特別是你暗戀的人給你點贊的時候！暗爽~」

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放棄來的有點早，開跑前就放完了

「跑馬時沒有想過放棄！因為跑馬前的每一天都想讓我放棄！」

訓練那麼苦都熬過來了

「到最後幾公里就是累，特別累，全身每一個細胞在吶喊太累了我要停下來。全靠意志力。冬練三九，那麼冷的天都熬下來了，最後幾公里怎麼能放棄！」

「平時自己一個人訓練的時候才難熬，比賽的時候那麼多人，氛圍那麼好，跑得賊起勁。」

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他們都能堅持下來，我還有什麼理由放棄！

「路上看到很多輪椅選手、盲友跑者，他們那麼努力的在堅持，我一個健全的人，還有什麼理由放棄！」

「不停被別人超過去，也沒多少人在走，感覺沒資格放棄！」

「當我前後都有人和我一樣苦苦掙扎的時候，感覺自己也沒有那麼慘。大家都是一樣的，我也就放心了」

路邊觀眾給了我力量

「但是第一次跑，經驗不足，沒有選專業的跑鞋，最後我的腳已經開始腫了，走路都幾乎走不動，真想是脫了鞋光腳走，確實也想放棄了。但是首先離目標就10多公里，路邊也有觀眾不斷喊加油，如果放棄那以後會後悔一輩子。所以咬咬牙，走幾步跑幾步的，最後終於完賽了。」

「路兩旁的小朋友加油的奶氣聲，雖然他們還不明白跑一場馬拉松意味著什麼，但他們知道跑的人都很厲害，在他們心中都是英雄。告訴自己，不能停！」

只因為在人群中多看了一眼

「哇，又有身材好的小姐姐超過我了，超過她看看顏值如何……然後，三分鐘後就不記得長得怎麼樣了，臉盲就是這樣……」

你比你自己想像的要強大！

「站在起跑點的那一刻就沒有想過放棄，只要思想不停下，腳步就不會停下，人都是有韌性的，你比你想的還要堅強。如果要說的話，只有內心不停的跟自己說不要焦躁，放輕鬆，不要給身體太大的負荷。」

「跑完之後，你會非常感動，崇拜自己的。此間有過自責，有過懷疑，但從沒想過放棄。」

經歷了才是人生

「當你真正去到馬拉松現場的時候，除了身體條件的不允許之外，真的沒有想要放棄的念頭，一路上有各種美麗的風景有趣的人，不去到終點真的不知道還會有何種感動發生，至少也要經歷一次唄！」

作為吃貨，堅持下去的理由只有一個。

「各種補給運動飲料、礦泉水、香蕉、小番茄、小橘子、能量膠、鹽丸、巧克力等等，哈哈 ，然後也沒有撞牆什麼的~」

「腦子裡想的都是堅持一下吧，一會就有獎牌了，跑完還有一頓火鍋等著我！啊啊啊，加油，我要瘦了！」

賽道的美景讓我根本停不下來。

「我是跑馬美景控，風景差的時候最想放棄 至於什麼讓我堅持下來，借用今年跑完錫馬的一句話，上了這個跑道，就停不下來了吧~」

知道自己的極限，跑不下來就放棄，不丟人。

「馬拉松是種高強度的運動，身體有疼痛不適感還是要儘快找到醫療點，聽從醫生建議，畢竟身體才是革命的本錢呀！人生還很長不是，還有好多好多馬拉松等著呢~」

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對於馬拉松，

你堅持跑下去的理由是什麼？

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