春天多給孩子吃這菜，孩子愛吃飯，不感冒少生病，身體棒棒的！
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04-13
提高孩子身體素質，要鍛煉也要加強飲食營養
換季感冒頻發，多喝水多吃蔬菜
蒜苔殺菌防流感，炒肉即成常見家常菜
蒜苔洗凈切段，肉切條加香油生抽鹽腌制，油入鍋炒肉絲至變色，再加蒜苔繼續翻炒，最後撒調料包調味即可
※城裡早市上的稀罕菜「豬耳朵草」，才5元一斤只有春天才能吃到！
※它被稱為「天下第一鮮」，還是物美價廉的抗癌先鋒，這樣吃最好！
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