親手教你製作美容養顏又瘦身的檸檬水!保證是你從沒有喝過的美味佳品!
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04-13
說起檸檬,大家都不陌生!很多女性朋友都知道檸檬可以美白,減肥!可是你們都會喝檸檬水嗎?今天小編,教你幾招,製作美味的檸檬水!保證是你從來都沒有喝過的美味!
1.決明子檸檬茶!先將新鮮的檸檬洗乾淨然後切片備用!將切片的檸檬和決明子放入茶杯中!沖入剛煮沸的開水至八分滿!然後蓋上杯蓋燜五分鐘就可以了!當然不能馬上喝,因為會燙嘴!決明子檸檬茶不僅可以明目還可以瘦身呢!
2.枸杞檸檬茶!首先用鹽水把檸檬洗乾淨,切片!然後準備一個乾淨的玻璃罈子,洗乾淨,瀝干水分!放適量的冰糖和蜂蜜!鋪上一層檸檬,然後在放入適量的枸杞,冰糖,蜂蜜!一層一層的放!蓋好蓋子!在壇沿倒入純凈水!蜜三天就可以吃了!這個時候直接吃檸檬片已經是很甜的啦!枸杞檸檬片不僅可以美容養生,而且枸杞還有明目的功效呢!
3.蜜漬檸檬!先將檸檬用鹽水洗乾淨!切片備用!在一個乾燥的玻璃瓶裡面放一些蜂蜜,再放一層檸檬片!一次類推,多放幾次!蓋好蓋子!放在冰箱裡面冷藏三天!喝的時候取幾片檸檬,用溫開水沖泡即可!這樣喝檸檬,不僅美白還有潤腸的功效呢!親們都學到了嗎?行動起來吧!
※年後瘦身計劃
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