「媽媽，我癢……」寶寶易過敏，媽媽千萬注意這6點！

最新 04-13

有研究顯示：過敏體質在成年人中約佔1%－2%，而在嬰幼兒中所佔的比例則是成年人10倍！

什麼是過敏體質？

從免疫學角度來講，過敏體質是指機體對外來入侵抗原產生一種異常的不恰當的免疫反應。

過敏體質是在遺傳基礎上形成的一種特異體質，在外在因子的作用下生理機能和自我調節力低下或反應性增強。

過敏都有哪些癥狀？

過敏的癥狀各種各樣，一般表現為皮膚濕疹、瘙癢、水皰、蕁麻疹、嘴唇腫大，還可能出現嘔吐、腹痛、腹瀉等消化科癥狀以及咳嗽、哮喘等呼吸科癥狀，嚴重者呼吸困難，血壓降低，甚至危及生命。

在寶寶的成長過程中，如何排除過敏對寶寶的傷害，對爸爸媽媽來說是一項不小的考驗。

越來越多的寶寶是過敏體質

罪魁禍首是什麼？

其實，過敏體質不只是基因遺傳的關係，更多的是因為外界的影響，比如：環境污染、二手煙、食品添加劑、抗生素等。

1.越來越多的寶寶被「剖」出來

臨床研究顯示，對於無家族過敏史的剖宮產兒，其過敏風險增加23%，而對於有家族過敏史的剖宮產寶寶，過敏風險將增加3倍。這是因為剖宮產不利於寶寶免疫系統的發育和成熟：寶寶沒有接觸母體的正常菌群，生產過程中使用抗生素，剖宮產會延遲母乳餵養……

這一系列因素都會延遲剖宮產兒出生後腸道健康菌群的定植，寶寶的免疫功能發育要比自然分娩的寶寶遲，患過敏的風險也會相應增大。

2.小心抗生素成了幫凶

現在，孩子一發燒，抗生素就成了不少家長眼中的退燒法寶。但家長並不知道，抗生素只對由細菌和部分微生物引起的炎症發熱有效，而對於病毒性感冒不僅無效，還會殺死孩子體內的有益菌群，導致孩子過敏的發生。

家長該明白，抗生素不是萬能葯，不該用的時候就不用，要用就按療程用，並且要適當補充益生菌，可以減少過敏的風險。

3.過度使用消毒劑和清潔劑

想必很多家長都想給寶寶一個乾淨、無菌的成長環境，而在家中使用大量的消毒劑和清潔劑，這也會造成寶寶的過敏。因為這意味著寶寶平時接觸的細菌量過少，人體免疫力接受正常刺激的機會減少，免疫系統處於休眠狀態，妨礙寶寶免疫系統的正常發育，從而導致過敏。

家長該知道，寶寶的成長環境，乾淨就好，不必追求無菌。讓消毒劑遠離寶寶，就能有效降低過敏風險。另外，還要少用化學清潔用品和空氣清新劑。

4.垃圾食品的副作用

你的寶寶愛吃洋快餐、各種深加工零食？義大利研究人員發現，垃圾食品可能會減少腸道中有益細菌數量，使人容易患哮喘、濕疹等過敏症，因為人體腸道內有數以萬億計有益微生物，它們的存在可以幫助消化食物、抵禦病原體、降低發炎風險，而紅肉、糖、油、添加劑等飲食會削減這些有益微生物的數量，容易導致過敏。

從小養成健康的飲食習慣，盡量少給寶寶吃火腿、香腸、薯片、橙汁、碳酸飲料等含有大量食品添加劑的食物。

5.過早添加輔食

在6個月以前添加除了母乳和配方奶以外的一切食物，還有一些父母會在不知不覺中給孩子「被動」添加一些吃的東西，常見的是各種補充劑，比如鈣劑。其實，不少營養補充劑里添加了各種改善口味的複雜成分，有的是脫脂奶粉，有的是麥芽糊精等，所以在不知不覺中，孩子就被動添加了很多「輔食」。這些食物很容易被免疫系統視為「外來入侵物」，從而採取過激的排除異己手段，導致過敏反應。

對於一個6個月以內的嬰兒來說，除了母乳餵養的孩子需要補充維生素D以外，其他的補充劑都是不需要的。

6.維生素D缺乏

寶寶維生素D缺乏也可能是過敏發病的危險因素，所以，寶寶出生後，要在醫生的指導下給寶寶補充維生素D。

另外，對過敏性疾病研究的深入，使得臨床醫生對過敏早期診斷提高，加上通過健康教育普及使家長對過敏危害的意識提高了，所以兒童過敏早期的診斷率比以前提高。