提醒：口苦、口臭暗示5種疾病，一杯茶幫你解決尷尬！

口苦，是春天很多人都會遇到的問題，尤其是在早上醒來時會感覺口中發苦，且這種現象是持續的。口苦是因什麼原因引起的呢？

1，胃熱導致口苦

食管炎，慢性胃炎，因胃動力差，存在膽汁反流，伴有燒心等癥狀，也可能引起口苦。

另外，暴飲暴食的習慣也很容易出現口苦，因過多食物在短時間內難以被消化，會在腸胃中停留的時間比較長，易產生濕熱，導致口苦、吐苦水等。

2，精神壓力過大

精神壓力太多，情緒不好，失眠也會導致口苦，調整一下狀態能快速恢復。

3，肝膽疾病引起口苦

早晨起來如口苦，多是由於濕熱引起的。

而肝膽濕熱口苦，可能是由於肝膽部位存在炎症引起的。尤其是膽囊炎、膽石症的病人。

4，心火旺盛引起口苦

心火旺盛多是由於情志抑鬱化火，或是火熱之邪內侵，又或是飲食過於辛辣刺激，吃太多的溫補之口，因生活習慣沒有及時的調理，久蘊化火，內熾於心所致。

常會出現口渴，心煩，失眠，便秘，尿黃，面紅，口苦等癥狀。

口苦不是小事，暗示5種疾病，一定要重視！

一：肝膽疾病

因肝膽部位存在炎症，尤其是膽囊炎、膽結石等，會出現口苦、口乾，甚至出現頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒等表現。

所以經常口苦不要忽視，警惕肝膽疾病。

二：腸胃疾病

腸胃消化不良、脹氣等，也會導致口苦發生，最好檢查一下腸道問題，若沒事，儘快調整飲食習慣和結構。

三：口腔炎症

口腔炎症不僅會引起牙疼、牙周炎等，還會帶來口臭、口苦等不愉快的味道。

提醒：牙齦、舌頭、唾液腺等感染可能導致嘴巴對味道的感覺出現問題。

另外，口腔潰瘍、缺少維生素也會導致口臭、口苦等。

四：腎病

一些人腎功能出現問題時，比如腎炎、腎結石、腎功能不全等腎病，也會容易出現口腔異味感，比如口咸、口苦等。

五：癌症前兆

有時經常出現持續的口苦，也可能是癌症的前兆，比如口腔癌、胃癌、甚至女性乳腺癌也會出現口苦。

口苦不容忽視，提早檢查還能預防病情惡化。

預防口苦，一杯茶幫你解決尷尬

金桂菊茶

此茶方由金銀花、桂花、胎菊、蒲公英組成，按一定比例製成金桂菊茶茶包，每天一包，泡水代茶飲，可反覆沖泡。

茶方解析：對上火或炎症、胃熱或肝火引起的口苦，效果較好。

蒲公英，是一種葯食兩用的食物，具有清熱解毒，去火消炎的常用藥。

蒲公英被稱為「尿床草」，有利尿消炎，促進體內水分代謝和加快有毒物質排泄，有很好的解毒作用，能夠增強肝臟的排毒作用，對改善血液健康具有很好的作用。

金銀花，能清熱解毒、改善口臭，清除體內毒素，被譽為「解毒良藥」。

桂花，有清腫散瘀、止咳化痰作用。

胎菊，能清肝火，散風熱、平肝明目，清熱解毒。臨床上常與蒲公英配合使用。

蒲荷苦丁茶

此茶方由蒲公英葉、荷葉、小葉苦丁組成，按一定比例製成蒲荷苦丁茶，每天放2-5g，泡水代茶飲，可反覆沖泡。

茶方解析：具有消炎，降火，利濕作用，還能降脂減肥。

荷葉，具有清暑利濕、止血作用，現代研究發現荷葉中含有生物鹼、黃酮等成分，對抗氧化、抗衰老、降脂瘦身作用，可改善血液粘稠狀態。荷葉中生物鹼還有抗炎、抗病毒、抗過敏作用。

小葉苦丁，性寒，具有清熱解毒，降火消炎作用。小葉苦丁乾燥葉對牙周致病菌、放線菌等有一定抑制作用，有很好的抗炎鎮痛效果。

另外，小葉苦丁還有減肥、降低血脂的作用。

口苦不能輕視，不是疾病，社交上也會尷尬，你說呢？

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