香脆可口,酥到掉渣,孩子嘴饞就吃它,自己在家做無添加更健康!
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04-13
孩子都喜歡吃香酥脆口的食物,比如炸雞、薯條、雞排等,但是外面這些食物可能都不太衛生,而且價格也不便宜,但是不讓孩子吃,又頂不住他們嘴饞起來不停磨人,家長該怎麼辦?
今天哈妹教大家做一道杏鮑菇肉盒,這道菜香酥可口,而且杏鮑菇富含蛋白質等營養元素,吃起來既有杏仁的清香,又有鮑魚的口感,夾上肉更添美味,孩子吃了一定喜歡,家長們快收藏吧!
杏鮑菇肉盒
配料:
杏鮑菇2顆、肉餡100克、雞蛋1個、澱粉適量、麵包糠適量、鹽少許、油適量、胡椒面1勺、蔥薑末少許、醬油3勺、耗油2勺、香油少許
烹飪步驟:
1.肉餡里放蔥薑末 胡椒面 醬油耗油 香油 鹽少許攪勻
2.準備杏鮑菇
3.取中間段4塊 切成長方形
4.把每一塊切成2片 共8片
5.取一片放上肉餡
6.再去取一片如圖夾好
7.夾好以後共4塊
8.沾澱粉
9.沾蛋液
10.沾麵包糠
11.放油鍋炸成金黃色就可以了
12.裝盤 擠上番茄沙司
菜譜小貼士:
肉餡已經放鹽了 在蛋液里加少許一丟丟鹽就可以了
※豬肉別再紅燒了!這樣吃麻辣酥香,肥肉都爽口,上桌就被搶光光!
※最愛給家人做這道菜,酥到掉渣,5分鐘就出鍋,比春卷好吃10倍!
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