應酬!喝酒!造成的肥胖如何才能瘦下來 交給輕脂都是小問題
花一樣的年紀本就該擁有完美身材,偏偏生活讓她成為了一個別緻的體型。
雖然事業有成,家庭和諧,但是每天早起面對自己這樣一副身材甚是難受!
(為保護個人隱私,部分信息經過特殊處理)
客戶基本信息
姓名:李總
年齡:36
身高:165cm
時間:2018.2.24至2018.4.6
體重:73.5kg減至66.7kg
減脂:13.4斤
李總從事銷售行業,平時應酬比較多
但是因為工作原因
對飲酒食物沒有控制度
導致
短短几年時間讓自己體重從90斤瞬間飆升到了148斤
慢慢的自己嘗試了許多減肥藥
剛開始效果特別好
但是只要一停葯,就會迅速反彈甚至更加嚴重
但一切都在邂逅輕脂後得到了質的改變
李總減脂前73.5kg,減脂後體重66.7kg
期間不節食不飢餓、輕鬆甩掉13.4斤的贅肉
體脂成分數據全部變成綠色,達到健康標準
簡直是輕脂健康管理方案眾多使用者中
前後反差最大的經典楷模!
吶!有照片為證
減脂前
(點擊查看大圖)
減脂後
(點擊查看大圖)
簡直美爆了啊有木有!
當然,能取得這麼好的效果,重點都在食譜里~
飽腹感強
燃脂效果好
再來看看李總的減脂效果
這也離不開耐心的輕脂營養師的努力
李總的減脂效果非常好,讓我們看一下營養師怎麼評價的吧!
營養師
私語
首先感謝李總配合我們完成了整個方案,方案效果較明顯
已超過女性減脂的均數,建議您再執行下一個方案之前保持現有的飲食習
慣,多菜少肉,主食以粗雜糧為主
堅持每天30-60分鐘的有氧運動,每天飲水1500-1700ml
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1482887990-2595557020.jpg)
※減肥的關鍵還是吃,這樣吃減脂效果更好
※減脂的時候到底應該吃什麼?看完才知道自己為啥甩不掉肥肉
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